Chris Zehetleitner's Blog, page 18

Runhundred: My Western States 100 Story

[Diesen Das Z Letter gibt es auch auf Deutsch]

It’s Western States!

The most legendary 100-mile ultramarathon in the world takes place this Saturday. The Western States Endurance Run in California is one of the most important events in our sport and deservedly attracts tens of thousands of running enthusiasts and the absolute top elite every year - even if only just over 300 runners are ultimately allowed to start.

(Finish line vibes, Photo by Henning Lenertz)

The gun goes off at 5 a.m. American tim...

Hundert-Meilen-Herz: Meine Western States 100 Geschichte

[This Das Z Letter is also available in English]

Es ist Western States!

An diesem Samstag findet der wohl legendärste 100-Meilen-Ultramarathon der Welt statt. Der Western States Endurance Run in Kalifornien gehört zu den wichtigsten Events unseres Sports und zieht zu Recht jedes Jahr zehntausende Laufbegeisterte und die absolute Top-Elite in seinen Bann  – auch wenn letztlich nur knapp über 300 Läuferinnen und Läufer an den Start gehen dürfen.​

(Ziellinien-Vibes, Foto von Henning Lenertz)

Der Starts...

Free Book Giveaway

It’s Western States 100 week and I've got some perfectly readable Runhundred books with a few beauty marks up for grabs! Instead of throwing them away, I’d rather love to find them a new home.

Subscribe to Das Z Letter and claim yours today. Only while supplies last.

Subscribe Now

If you are already a subscriber (thank you) and still want a free book, please fill out the form below directly so I know where to send the book.

Shipping Form

Thank you. I will try to ship your book this week.

Was genau ist eine Leidenschaft? (SPRACHNACHRICHT #79)

In der Sprachnachricht #79 versucht Chris Z in Worte zu fassen wie das Laufen nach der Musik und neben dem Schreiben zu seiner großen Leidenschaft werden konnte. Außerdem spricht er über zwei Podcast-Interviews die er kürzlich führen durfte und zwar mit “Laufend Entdecken” und “Laufen und Leben”. Beide enorm hörenswert

Shownotes

Passender Das Z Letter zur aktuellen Sprachnachricht

“Laufen und Leben” Podcast Interview (EP.251)

“Laufend Entdecken” Podcast Interview (LEP262)

Das Z [+] Abo abschließen un...

What is this "passion" thing actually?

Running is my great passion. That much is certain. After music and writing, nothing in my life has inspired and fulfilled me like running. But what exactly is it that makes me so passionate about running? Since I can't indulge in my great love right now, it's a good time to reflect on it more closely.

(Olympic Park run with my wife Lisa, photo by Stephan Wieser)

“What is it in itself? What is its nature?” – Hannibal Lecter quoting Marcus Aurelius

The Easy Answer

I like running. It feels good. Very n...

Dein Langsam ist mein Schnell (SPRACHNACHRICHT #78)

In der Sprachnachricht #78 beschreibt Chris Z sein Störgefühl, wenn er in seinen Artikeln über Pace oder Distanz schreibt. Wir Läuferinnen und Läufer neigen sehr dazu, uns mit anderen zu vergleichen und diese Vergleiche lösen nicht immer nur positive Gefühle aus in uns. Um nicht über diesen Stein zu stolpern hat Chris Z ein eindeutiges Statement verfasst.

Shownotes

Passender Das Z Letter zur aktuellen Sprachnachricht

“Road to Sky” Einheit auf Strava

Das Z [+] Abo abschließen und Liebe zeigen

Die Das ...

Your Slow is My Fast

In my articles, I often give pace and distance details to describe my running experiences. I always have a slight feeling of uneasiness in my stomach when I do so. I'm afraid it might trigger unpleasant feelings in readers. What do I mean by that?

Compare and Contrast

One of the most positive aspects of running is its simplicity. This applies not only to the act of running itself, but also to its measurability. The dimensions of time and distance are the same for everyone and make us all equal. A...

Das war's erstmal mit Laufen (SPRACHNACHRICHT #77)

In der Sprachnachricht #77 bespricht Chris Z mit euch seinen MRT-Befund. Dieser ist ebenso eindeutig wie brutal. Warum Chris seine neue Situation trotzdem mit Fassung und verhalten optimistischer Aussicht trägt, erfahrt ihr ebenfalls in der Sprachnachricht. Außerdem geht es erwartungsgemäß ums Radfahren.

Shownotes

Passender Das Z Letter zur aktuellen Sprachnachricht

Das Z [+] Abo abschließen und Liebe zeigen

Die Das Z - Sprachnachricht ist die deutschsprachige Audio-Zusammenfassung des Lauf-Blogs & ...

That's it for Running.

I was terribly wrong

Do you remember how I said last week that as a runner, you learn over the years to distinguish between a serious injury and a minor ache and pain? Well, it appears that this ability is not as well-developed in me as I had thought.

I got my MRI results, and they are as clear as they are severe: a complete tear of the inner meniscus (hey dad, you were right!)

Sounds brutal, doesn't it?

(My face when I got the MRI results, Photo by Chris Drüke)But I was also right

Interestingly, I h...

"Da lauf ich drüber!" (SPRACHNACHRICHT #76)

In der Sprachnachricht #76 berichtet Chris Z von einer Verletzung, die gar keine ist und philosophiert über die berühmten Worte “Da lauf ich drüber!”. Außerdem zeichnet er eine Zukunftsvision in Bezug auf KI-generierte Musik.

Shownotes

Passender Das Z Letter zur aktuellen Sprachnachricht

Das Z [+] Abo abschließen und Liebe zeigen

Die Das Z - Sprachnachricht ist die deutschsprachige Audio-Zusammenfassung des Lauf-Blogs & Newsletters Das Z Letter von Chris Z, dem Gründer der Laufsportmarke Willpower u...