Elisabeth Simard's Blog, page 7
May 24, 2022
LA CONNEXION INVITE LA TRANSFORMATION
Nous sommes des êtres RELATIONNELS.
Lorsque nous cultivons le sentiment profond de sécurité intérieure, nous voyons les choix, les possibles.
Nos enfants se déploient lorsque cette connexion, au creux de cette profonde couverture relationnelle qui les enveloppe.
Dans le non-dit, dans l’énergie ent...
May 6, 2022
L'ART DE LA CORÉGULATION // THÉORIE POLYVAGALE ET PARENT CONSCIENT
Le pouvoir de se réguler réellement vient du fait d’être agile dans le fait de RESSENTIR l’intensité de ce que l’on ressent et de s’ancrer solidement ensuite.
Ce n’est pas de ressentir du calme et de la paix en tout temps. C’est irréaliste et ça nous coupe de l’expérience humaine, qui est REMPLIE d’une variété d’émotions et de ressentis importants et pertinents.
Peu d’entre nous avons appris dès l’enfance à accueillir, ressentir et laisser nous traverser nos ressentis sans les projeter sur les aut...
May 5, 2022
May 4, 2022
PEUR DU JUGEMENT ?
Care about people’s approval and you will be their prisoner. Do your work, then step back, the only path to serenity. - The Tao
Qu'on choisisse la parentalité consciente, la simplicité quotidienne, la frugalité hédoniste, la nature, l'e...
May 3, 2022
April 19, 2022
L'EMPATHIE N'EST PAS UNE MÉTHODE
L'empathie, ce n'est pas une méthode.
Ce n'est pas une tactique.
Ce n'est pas une autre façon de contrôler nos enfants pour arriver à nos fins plus rapidement ou de mettre fin aux grandes émotions.
"Est-ce que ça marche ?"
Déjà, dans cette question, il y a la notion de contrôler pour que la situation soit à notre goût, confortable pour NOUS.
Je sais, c'est peut-être un peu difficile à s'avouer.
C'est correct. On passe tous par là.
L'empathie, c'est une émotion profonde, qui émerge de notre intérieur.
C’...
April 12, 2022
April 4, 2022
DE LA DIFFICULTÉ À RESSENTIR DE L'EMPATHIE POUR SON ENFANT
Est-ce que c’est difficile d’être empathique envers ton enfant quand il a de grandes émotions ? Te sens-tu dérangée par ses émotions ?
Il est possible que cela prenne racine dans le fait que le besoin fondamental et universel d’être entendu et validé n’aie pas été répondu durant l’enfance.
Ce ...
March 24, 2022
BANLIEUE ET AMOUR POUR LE VIVANT
« Our challenge isn’t so much to teach children about the natural world, but to find ways to sustain the instinctive connections they already have. » - Terry Kraut Wurst
Tranche d’un quotidien ordinaire en banlieue.
Hier, je me suis sentie bien irritée de voir les écureuils littéralement vider...
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