Elisabeth Simard's Blog, page 4
September 9, 2022
September 8, 2022
LES ÉTIQUETTES ET LE SYSTÈME NERVEUX
Les étiquettes que l’on attribue aux enfants peuvent nous éclairer sur l’état de leur système nerveux dans lequel ils se retrouvent souvent.
C’est une des raisons pourquoi je propose dans mes programmes d’observer NOTRE discours mental en plus évidement d’observer x1000 notre enfant et ce qui se...
September 6, 2022
September 2, 2022
L'ATTITUDE DE MON MENTAL
Quelle est l’attitude de mon mental, en ce moment?
Quelles histoires je me raconte ?
Une des clés primordiales en parentalité consciente est d’observer les manifestations de notre ego lors de nos interactions avec nos enfants.
Quel masque prend souvent la place dans mes interactions?
Qu’est-ce que ...
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August 26, 2022
MAMA, YOU ARE WORTHY
MAMA, YOU ARE WORTHY.
À contre-courant de la mère indigne, je préfère nous/me rappeler, que nous en faisons plus qu'assez -voire trop- et nous sommes DIGNES de voir nos besoins propres comblés, de nous sentir bien, valides, épanouies, importantes sans tout porter ce que la société dicte qu'on do...
August 25, 2022
RENTRÉE SCOLAIRE ET SÉCURITÉ INTÉRIEURE
Réguler le corps d’abord, pour permettre l’accès aux infrastructures cérébrales qui éventuellement permettront le raisonnement, la flexibilité, la résolution de problème.
Ce matin, déposer cet amour à sa première journée de maternelle a pris beaucoup de temps et était intensément chargé en émoti...
August 3, 2022
COREGULATION ET ÉGO PARENTAL
Ce n’est pas parce qu’on choisi un chemin de conscience en parentalité que nous ne sommes pas tenté d’avoir recours à la manipulation parfois. L’idée est de savoir le reconnaitre, peu à peu, dans le moment présent et de SIT WITH IT au lieu d’agir.
Par exemple, ce matin, un de mes fils a été très très « impoli » avec moi et a posé un geste pas correct pentoute. Ça faisait quelques fois que j’intervenais pour guider de la picosserie entre lui et un autre, ma patience commençait à s’effriter. Quand ...
July 30, 2022
LE COÛT DE TOUT
The cost of a thing is the amount of what I call life which is required to be exchanged for it, immediately or in the long run.
- Thoreau
Cette citation me suit depuis des années. Quelle bonne boussole pour des prises de décisions quotidiennes petites et grandes 🌿
Et ici on parle de « chose », mai...
July 28, 2022
MY WILD AND MESSY {LIFE }GARDEN
I love my wild and messy garden
Il est comme ma vie
Bien plein
Libre, joyful
Rempli, débordant
Coloré, nourrissant
Libre de son propre contrôle avec quelques boundaries saines 😅
Certains bouts poussent vite
D’autres prennent leur temps
MultiRythme à l’intérieur de mon contenant slow (allô mon amie @iamkarinericard ) #slowadulthood
Au lieu de remplir mon jardin de hacks pour être plus efficace et plus productif, parfait et sans « mauvaises » herbes, je le simplifie et lui laisse espace et temps pour croîtr...
