Elisabeth Simard's Blog, page 13

JAMAIS ASSEZ DE PAIN!

J’ai envie de créer.

J’ai eu envie de m’amuser.

Pour le plaisir, j'ai eu envie de filmer ma petite routine de préparation de notre pain. C'est une recette que je fais chaque semaine (2-3 pains par semaine) depuis plusieurs années maintenant et c'est fou comme c'est délicieux, versatile (on peut la varier comme on veut) et très économique. C'est un moment méditatif comme nul autre, les deux mains dans la pâte, bien dans le moment. Je la fais souvent avec les enfants parce que ce n'est pas...

H A 7 ANS #ALLTHEFEELS | CÉLÉBRATION SIMPLE ET DOUCE

Eh oui, ça y est. Mon beau H, mon premier né, a 7 ans.

L’âge de raison, qu’ils disent.

Je ne pense pas en revenir. Il est où mon bébé ? Parallèlement, le regarder grandir, observer son être se déployer jour après jour, c’est pas mal beau.

Nous avons opté pour notre traditionnelle célébration matinale, juste notre petit cocon familial.

Comme chaque année, j’ai misé sur le petit déjeuner pour faire la fête.

Pourquoi le matin ?

Les enfants sont en forme, le matin.! Ils sont capables de prendre...

GARDE-ROBE CAPSULE POUR TOI, MAMA! // COLLABO DE SARAH

Se vêtir fait partie des tâches quotidiennes que tous doivent faire et qui peut être laborieuse pour une majorité d'entre-nous, malgré la quantité de vêtements qui ne manque souvent pas dans notre garde-robe.

Il y a quelques années de cela, je dois avouer que moi-même j’avais une quantité de vêtements assez impressionnante. Mes habitudes de consommation se rapportent à mon adolescence (peut-être même avant). J’aimais tellement les vêtements que j’en faisais une obsession, c’était sans aucun do...

COCRÉATION DE NOVEMBRE

JE SUIS CO-CRÉATRICE DE CHAQUE MOMENT AVEC MES ENFANTS

Allô novembre! Je sais que pour plusieurs, c’est difficile le mois de novembre. Personnellement, je l’aime d’amour. La lumière, bien que plus rare, est extraordinairement belle. Dès que mon regarde croise cette petite dentelle de lumière dans la maison ou dehors, je ne peux m’empêcher de m’arrêter quelques instants pour en faire le plein. C’est beau. C’est doux. La noirceur est enveloppante et j’accueille avec gratitude cette saison d’introspection....

L'HABILLAGE POUR DEHORS : SOUTENIR L'AUTONOMIE SIMPLEMENT

Je pense que tout le monde s’en rend compte : le plus on essaie de presser un tout-petit, le moins vite ça se passe. Tout devient au ralenti ou va même à reculons.

Accompagner son enfant dans son habillage pour aller dehors, pour apprendre à maîtriser les différentes habiletés nécessaires pour le faire et le faire de façon autonome peut être frustrant quand on se sent toujours pressé. Et pourtant, ça facilite grandement les transitions quand notre enfant devient autonome dans cet aspect. Comm...

CONNAISSEZ-VOUS VOS DÉCLENCHEURS?

Vous êtes-vous déjà demandé quels étaient vos éléments déclencheurs dans votre aventure de parentalité consciente? 

Après une matinée plutôt rocambolesque ici, je prends quelques minutes pour utiliser mes outils  de parentalité consciente et empathique pour comprendre et surtout, éviter que ça ne se reproduise. Et je vous propose ce petit jeu - tout simple à première vue - qui nous aide à progresser, comprendre, guérir, vivre mieux.

Ce petit jeu, qui demande parfois un peu de pratique, nous...

TRAVAIL DU CISEAU POUR OSCAR - 2 ANS ET DEMI

Depuis quelques semaines, Oscar est particulièrement obsédé par les ciseaux. Il découpe régulièrement du papier depuis qu’il a environ 2 ans et dès l’apparition de son intérêt réel, je lui ai montré à se servir de cet outil de tous les jours. Récemment, l’obsession s’est renforcé et j’ai eu envie de lui proposer une nouvelle activité pour supporter cette capacité qu’il est obsédé à maitriser. Je lui ai préparé en 3 minutes avec du matériel que j’avais à la maison et je la laisse disponible pour lui...

BÂTON DE LA NATURE ET DÉCOUVERTE DE NOTRE NOUVEAU TERRAIN

Une semaine est passée depuis notre déménagement. Nous sommes enfin installés et je dois dire que nous nous sommes sentis chez nous presqu’instantanément. Il nous reste le défi d’apprendre à apprivoiser l’espace, ce qui génère énormément d’excitation incontrôlable chez les enfants mais sinon - wow. Nous sommes vraiment posés et CHEZ NOUS. Moi qui était nostalgique avant même de quitter notre belle maison d’amour où sont nés nos garçons, je me surprends à ne plus y penser. Fou de même.

Nous av...

UN PETIT PAS À LA FOIS #MAKETIME

Que ce soit pour simplifier notre vie, reprendre de bonnes habitudes, accompagner nos enfants dans la création d’un rythme qui aidera la fluidité de nos journées ou soutenir le développement de leur être et de leur autonomie, un des meilleurs secrets-pas-si-secret-que-ça est d’y aller un pas à la fois. Aussi simpliste que cela puisse paraître, y aller un petit changement à la fois et attendre que celui-ci soit devenu une habitude, un geste imprégné dans notre mémoire musculaire et celle de n...

PLONGER. DÉSAMORCER. ÉMERGER.

Et si on plongeait dans notre noirceur pour en ressortir plus léger, joyeux, conscient?