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Pero era el dolor correcto, el ahogo correcto. Debía sentirlos. En adelante tendría que esforzarse por derretir poco a poco ese núcleo helado. Le llevaría tiempo. Pero era lo que tenía que hacer. Y para derretir ese terrón congelado necesitaba el calor de otra persona. No bastaba con el calor de su cuerpo.

Por algún motivo, las palabras adecuadas siempre llegan demasiado tarde.

Hemos sobrevivido. Tú y yo. Y los que sobreviven tienen un deber que cumplir, que es seguir viviendo hasta el final. Aunque muchas de las cosas que hagamos sean imperfectas.

En lo más profundo de sí mismo, Tsukuru Tazaki lo comprendió: los corazones humanos no se unen sólo mediante la armonía. Se unen, más bien, herida con herida. Dolor con dolor. Fragilidad con fragilidad. No existe silencio sin un grito desgarrador, no existe perdón sin que se derrame sangre, no existe aceptación sin pasar por un intenso sentimiento de pérdida. Ésos son los cimientos de la verdadera armonía.

Todos tenemos cosas que nos preocupan (…). Cada una está vinculada a otras. Cuando pretendemos arreglar una cosa, detrás surgen otras. A nadie le resulta fácil librarse de ellas.

En el mundo hay cosas que sólo las mujeres pueden transmitir.

las cosas complicadas lo son por sí mismas, independientemente del idioma en que se quieran contar.

Volvió a sentir aquel dolor en el pecho. No era un dolor intenso. Era tan sólo el recuerdo de un dolor intenso.
Qué se le va a hacer. Lo que ya de por sí estaba vacío se había vaciado aún más. ¿A quién podía quejarse? Todos se acercaban a él, comprobaban lo vacío que estaba e inmediatamente después se marchaban. Al final volvía a quedarse solo y vacío, quizá aún más vacío que antes. Eso era todo.

Cerró los ojos y durante un rato vagó a la deriva por ese mundo de dolor, como si sumergiese su cuerpo en agua. Intentó consolarse pensando que al menos sentía dolor. Más penoso habría sido no sentir nada.

Se sentía como un solitario árbol helado en una noche invernal sin viento. Pero eso apenas lo hacía sufrir. Se había acostumbrado hasta tal punto a ese estado que ya no le provocaba excesivo dolor.

A lo largo de nuestra vida vamos descubriendo poco a poco nuestro verdadero yo; y, a medida que lo descubrimos, perdemos parte de nosotros mismos.

el talento (…) sólo puede desplegarse cuando uno está concentrado. Y si algo no funciona bien en tu mente o en tu cuerpo, si, pongamos por caso, se te afloja algún tornillo o se te estropea alguna conexión (…), entonces la concentración, y por lo tanto el talento, se esfuma como el rocío en la madrugada.

Incluso la persona más tranquila y coherente puede pasar por un gran momento de ruptura. Un periodo para la locura, por así decirlo. Seguramente todos necesitamos esos puntos de inflexión.

El dolor por haber sido rechazado abiertamente (…) seguía ahí, inalterado. Sólo que ahora subía y bajaba como la marea. Unas veces afluía hasta sus pies y otras se retiraba, a tanta distancia que no podía verlo.

Todo tiene su molde. El pensamiento también. Pero así como no hay que temer a los moldes, tampoco hay que tener miedo de romperlos. Eso es lo esencial para poder ser libres: sentir respeto y aversión hacia los moldes. Las cosas importantes en esta vida siempre contienen cierta dualidad.

Proporcionarle a las ideas una vida natural: ahí es donde radica el núcleo de la libertad de pensamiento.

Si te arrebatan la libertad, acabas forzosamente odiando a alguien

Es posible que, efectivamente, en cierta medida, un nombre modifique el modo en que uno carga con su vida. Pero ¿podía un nombre modificar el peso de esa carga?

Los celos (…) son la prisión más desesperanzadora del mundo. Porque es una prisión en la que el preso se confina a sí mismo. Nadie lo mete a la fuerza. Uno entra por voluntad propia, cierra con llave desde dentro y lanza la llave por entre los barrotes. Y nadie en el mundo sabe que está ahí recluido. Naturalmente, si se decidiera a salir, podría hacerlo. Porque la prisión está en su interior. Pero no se decide.

Tenía una percepción distinta del viento al soplar, del ruido del agua al correr, de la luz que se cuela entre las nubes, de las tonalidades de las flores de temporada. Era como si todo se hubiera deshecho y se hubiera reconstruido de nuevo.

Y es que hay cosas que bajo ningún concepto pueden salir de uno mismo.

Alone, part of nothing, part of no one. Udan was not my home. I had no home, no people. I had no future, no destiny, any more than a bubble of foam or a whirlpool in a current has a destiny. It is and it isn’t. Nothing more.

in the terrifying way women have of passing without interval from one subject to another because they have them all present in their mind at once

Love has a right to be spoken. And you have a right to know that somebody loves you. That somebody has loved you, could love you. We all need to know that. Maybe it’s what we need most.

Story is our only boat for sailing on the river of time, but in the great rapids and the winding shallows, no boat is safe.

La industria aún no sabe cómo controlar las emociones, pero se ha especializado en detectar, magnificar o producir las que más beneficio generan: indignación, miedo, furia, distracción, soledad, competitividad, envidia. Esta es la banalidad del mal de nuestro tiempo

Ya no podemos seguir la máxima de creer en nosotros mismos, o escuchar a nuestro corazón. Tenemos que aprender a sospechar de nuestros deseos más íntimos, porque no sabemos quién o qué los ha puesto ahí.

La atención es un recurso limitado, la legislación no la considera particularmente importante pero la competencia por ella es asesina.

La ficción es más lucrativa que las noticias reales, porque genera emociones. Las fake news están diseñadas para indignar.
La indignación es la heroína de las redes sociales. (…) Genera más dopamina que ninguna otra cosa porque nos convence de que somos buenas personas y, encima, de que tenemos razón. Pensamos que tenemos pensamientos éticos cuando en realidad nos invade un sentimiento moral.

La capacidad de estar al día no es una habilidad sino una virtud moral, uno de los siete hábitos de las personas de éxito. Otro es la capacidad de visión. «El éxito o el fracaso dependerá de lo bien que leas la poderosa trayectoria de los cambios tecnológicos y sociales y te posiciones adecuadamente.»
Langdon Minner