Crianças dinamarquesas: O que as pessoas mais felizes do mundo sabem sobre criar filhos confiantes e capazes (Portuguese Edition)

by Jessica Joelle Alexander

seus filhos imitam você. Ajude seu parceiro a fazer o mesmo.

Pratique a compreensão em vez da crítica.

Ajude seu filho a enxergar as emoções alheias e a vivenciar as próprias sem julgamentos.

ler para os filhos aumenta bastante seu grau de empatia. É importante escolher livros que abarquem todo tipo de emoção, inclusive as negativas e desagradáveis, não apenas os mais leves.

relações abaladas causam danos físicos e psicológicos. A empatia e o perdão ativam a mesma região do cérebro, o que significa que, quanto mais você afia sua capacidade de mostrar empatia, mais fácil fica perdoar e ser perdoado.

escutar mais e não tenha medo de ser vulnerável: é a melhor forma de se conectar com o outro. Escute, seja curioso, use metáforas para reagir de forma afetuosa.

Cerque-se de amigos e parentes que queiram praticar a gentileza e a empatia. Pais jovens estão entre aqueles que mais se beneficiam desse tipo de apoio.

Alguns pais berram, outros ameaçam com castigos ou tirando algum brinquedo, outros ainda partem para a agressão física.

frustração diante de uma criança que não obedece.

“Se você não parar com isso imediatamente, vai se ver comigo… E não estou brincando!” e “Só vou pedir mais uma vez!”

ultimato é anunciado, os pais têm a impressão de que todos os recursos se esgotaram e são obrigados a cumprir o que disseram para recuperar o controle. O resultado são g...

Autoritário: são pais exigentes e não reativos.

obediência e têm padrões elevados — são os “carrascos”.

bom desempenho escolar, mas em alguns casos sofrem de baixa autoestima, depressão e dif...

Rigoroso: são os pais exigentes, mas reativos.

padrões elevados, mas também sabem dar apoio.

notas mais altas em medições de sociabilidade e competência intelect...

Permissivo: são pais altamente reativos, mas que raramente exigem dos filhos um comportamento maduro — é a criança que tem que se autorregular.

tendem a ter problemas escolares e de comportamento em geral.

Distante: são pais nem reativos nem exigentes, mas que não chegam a ser negligentes. Seus filhos costumam ir mal em todas as áreas.

pais autoritários

filho não é incentivado a perguntar, apenas a fazer como mandaram.

excesso de controle pode gerar filhos rebeldes.

ao não oferecer muito apoio além de “Porque estou mandando”, “Ajeite essa meia”, “Levante a cabeça” e “A porta da rua é serventia da casa”, os pais abandonam a criança à própria sorte no que se refere a controle das emoções, o que, somado ao medo e à vergonha, pode gerar confusão e irritação.

qualquer que seja a idade da criança ou o tamanho da amostra pesquisada, nenhum em mais de oitenta estudos apresentou qualquer associação positiva relacionada ao castigo físico. Nenhum.

crianças que apanham podem se sentir deprimidas ou desvalorizadas e ter a autoestima prejudicada. Surras podem acabar saindo pela culatra, pois estimulam a criança a mentir, no desespero de evitá-las.

problemas de saúde mental na vida adulta, incluindo depressão, ansiedade, uso...

controle do estresse e das emoções.

a criança aprende a escutar só por ter medo.

Disputas de poder aumentam distanciamento e hostilidade, em vez de proximidade e confiança. Isso cria ressentimento, resistência e rebeldia (ou submissão, mas com redução da autoestima).

Na Dinamarca, bater nos filhos é ilegal desde 1997.

Situa-se mais próximo do “rigoroso” — ou seja, há regras e normas preestabelecidas que se espera que a criança cumpra.

os pais são muito reativos às perguntas dos filhos em relação às regras.

enxergam as crianças como intrinsecamente boas e reagem d...

inglês, fala-se em terrible twos, os “terríveis dois anos”, enquanto em dinamarquês se diz trodsalder (“idade das fronteiras”).

o fato de a criança testar limites é normal e bem-vindo, e não algo incômodo e negativo.

mais fácil aceitar a desobediência, em vez de enxergá-la como algo ruim ...

como pais, temos que permanecer serenos e tentar manter o autocontrole. Afinal, como esperar que nossos filhos se controlem se nós mesmos não conseguimos? Parece injusto”.

firmeza e a gentileza podem substituir a perda de controle que leva imediatamente a disputas de poder e opressão. Evitar isso cria um clima mais pacífico e dá uma sensação de segurança.

esperam que os filhos sejam respeitosos, e o respeito é uma via de mão dupla

diferença entre ser firme e aterrorizar.

sentimento forte de identidade, que surge do questionamento e da compreensão de quais são as regras e por que elas existem, para então internalizá-las e valorizá-las.

medo é poderoso, mas não gera uma atmosfera de proximidade e confiança.

promover um clima de respeito e tranquilidade, em que não exista o medo da culpa, da vergonha ou da dor.

filhos de pais e mães rigorosos têm maior probabilidade de vir a ter mais autoconfiança, sociabilidade, sucesso acadêmico e comportamento adequado.