The Subtle Art of Not Giving a F*ck Quotes

“Aquellos cuya opinión nos importaba tanto, ya no están presentes en nuestra vida, y los rechazos que resultaron dolorosos en su momento, en realidad fueron lo mejor que nos sucedió.”
― Mark Manson, El sutil arte de que te importe un caraj*: Un enfoque disruptivo para vivir una buena vida

“Después de todo, convencerte de que tu popó no apesta requiere mucha energía y trabajo, en especial cuando has estado viviendo en un inodoro.”
― Mark Manson, El sutil arte de que te importe un caraj*: Un enfoque disruptivo para vivir una buena vida

“We don’t always control what happens to us. But we always control how we interpret what happens to us, as well as how we respond”
― Mark Manson, The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life

“It’s simple, really: things go wrong, people upset us, accidents happen. These things make us feel like shit. And that’s fine. Negative emotions are a necessary component of emotional health.”
― Mark Manson, The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life

“Why do I consider this to be success/failure? How am I choosing to measure myself? By what standard am I judging myself and everyone around me? This level, which takes constant questioning”
― Mark Manson, The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life

“See? He never gave up. He never stopped trying. He always believed in himself. He persisted against all the odds and made something of himself!”
― Mark Manson, The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life

“Emotions are part of the equation of our lives, but not the entire equation. Just because something feels good doesn’t mean it is good. Just because something feels bad doesn’t mean it is bad. Emotions are merely signposts, suggestions that our neurobiology gives us, not commandments. Therefore, we shouldn’t always trust our own emotions. In fact, I believe we should make a habit of questioning them.”
― Mark Manson, The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life

“La gente desea una pareja, un cónyuge; pero no logras atraer a alguien asombroso sin apreciar la turbulencia emocional que implica ir capoteando los rechazos, crear esa tensión sexual que nunca se libera y quedarte mirando perdidamente a un teléfono que nunca suena. Es parte del juego del amor. No puedes ganar si no juegas.”
― Mark Manson, El sutil arte de que te importe un caraj*: Un enfoque disruptivo para vivir una buena vida

“La gente desea una pareja, un cónyuge; pero no logras atraer a alguien asombroso sin apreciar la turbulencia emocional que implica ir capoteando los rechazos, crear esa tensión sexual que nunca se libera y quedarte mirando perdidamente a un teléfono que nunca suena.”
― Mark Manson, El sutil arte de que te importe un caraj*: Un enfoque disruptivo para vivir una buena vida

“caminadora hedónica”: la idea de que siempre estamos trabajando arduamente para cambiar nuestra situación de vida, pero en realidad nunca nos sentimos diferentes.”
― Mark Manson, El sutil arte de que te importe un caraj*: Un enfoque disruptivo para vivir una buena vida

“True happiness occurs only when you find the problems you enjoy having and enjoy solving”
― Mark Manson, The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life

“Problems never stop; they merely get exchanged and/or upgraded. Happiness comes from solving problems. The keyword here is “solving.”
― Mark Manson, The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life

“In other words, negative emotions are a call to action. When you feel them, it’s because you’re supposed to do something. Positive emotions, on the other hand, are rewards for taking the proper action. When you feel them, life seems simple and there is nothing else to do but enjoy it. Then, like everything else, the positive emotions go away, because more problems inevitably emerge.”
― Mark Manson, The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life

“People deny and blame others for their problems for the simple reason that it’s easy and feels good, while solving problems is hard and often feels bad. Forms of blame and denial give us a quick high.”
― Mark Manson, The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life

“The secret sauce is in the solving of the problems, not in not having problems in the first place.”
― Mark Manson, The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life

“life itself is a form of suffering.”
― Mark Manson, The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life

“they don’t have anything more fuck-worthy to dedicate their fucks to.”
― Mark Manson, The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life

“Subtlety #2: To not give a fuck about adversity, you must first give a fuck about something more important than adversity”
― Mark Manson, The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life

“verdadera felicidad sólo ocurre cuando encuentras los problemas que disfrutas tener y resolver.”
― Mark Manson, El sutil arte de que te importe un caraj*: Un enfoque disruptivo para vivir una buena vida

“La palabra clave aquí es resolver.”
― Mark Manson, El sutil arte de que te importe un caraj*: Un enfoque disruptivo para vivir una buena vida

“Everything worthwhile in life is won through
surmounting the associated negative experience.”
― Mark Manson, The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life

“cómo ganar o lograr algo sino, más bien, cómo perder algo y dejarlo ir.”
― Mark Manson, El sutil arte de que te importe un caraj*: Un enfoque disruptivo para vivir una buena vida

“más compasión y humildad.”
― Mark Manson, El sutil arte de que te importe un caraj*: Un enfoque disruptivo para vivir una buena vida

“Después de todo, la única manera de superar el dolor es aprendiendo a soportarlo primero.”
― Mark Manson, El sutil arte de que te importe un caraj*: Un enfoque disruptivo para vivir una buena vida

“no importa lo que hagas, la vida incluye fracasos, pérdidas, arrepentimientos e incluso muerte. Cuando finalmente te sientes cómodo con toda la suciedad que la vida te lanzará (y te arrojará mucha suciedad, créeme), entonces te vuelves invencible en una forma espiritual.”
― Mark Manson, El sutil arte de que te importe un caraj*: Un enfoque disruptivo para vivir una buena vida

“aceptar, con serenidad, la idea de que cierto sufrimiento es inevitable;”
― Mark Manson, El sutil arte de que te importe un caraj*: Un enfoque disruptivo para vivir una buena vida

“And while there’s nothing wrong with good business, the problem is that giving too many fucks is bad for your mental health.”
― Mark Manson, The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life

“pensar con más claridad sobre lo que eliges que sea importante en tu vida y lo que decides que no lo sea.”
― Mark Manson, El sutil arte de que te importe un caraj*: Un enfoque disruptivo para vivir una buena vida

“El punto no es alejarse del excremento. El punto es encontrar el tipo de excremento con el que disfrutes lidiar.”
― Mark Manson, El sutil arte de que te importe un caraj*: Un enfoque disruptivo para vivir una buena vida

“no le importa un carajo”, no significa que a él no le importe nada. Por el contrario, queremos decir que no le importa todo;”
― Mark Manson, El sutil arte de que te importe un caraj*: Un enfoque disruptivo para vivir una buena vida