психологія Quotes

“— Ви не жертва, — сказала я Емілі. — Жертва — не ви, а те, що з вами зробили. Ми можемо бути постраждалими та відповідальними. Відповідальними та невинними. Можемо поступитися другорядними перевагами стану жертви заради головних переваг зростання, одужання, руху вперед.”
― Едіт Егер, The Gift: 12 Lessons to Save Your Life

“Наш розум продукує чимало геніальних способів, щоб нас захистити. Стан жертви — спокусливий сховок, що вселяє нам переконання, ніби наш біль стане меншим, якщо в ньому немає нашої провини. Допоки Емілі вважає себе жертвою, вона може перекладати відповідальність за власне щастя на колишнього чоловіка. Стан жертви дає хибне виправдання для затримки та відтермінування власного розвитку. Що довше ми перебуваємо у цьому стані, то важче з нього вийти”
― Едіт Егер, The Gift: 12 Lessons to Save Your Life

“Мої батьки померли, не маючи вибору. Натомість у мене є чимало варіантів. Я можу відчувати провину за те, що вціліла, коли кілька мільйонів людей, зокрема й мої мама і тато, загинули. Або можу вирішити жити й працювати, і зцілюватися в той спосіб, що звільняє мене від власного минулого. Можу прийняти власну силу та свободу. Стан жертви спричиняє задубіння мозку, затягує назад у минуле, топить у горі, утримує у втратах і нестачі, у тому, що я не можу зробити та чого я не маю.”
― Едіт Егер, The Gift: 12 Lessons to Save Your Life

“Люди взагалі не вірять, що так легко можна ними маніпулювати
та їх контролювати. Саме тому ними можна з такою легкістю
маніпулювати й так легко їх контролювати.
Вільсон Врайан Кей”
― Вільсон Врайан Кей

“Іноді буває таке, що от дивишся ти на людину — і зовні вона наче доросла й упевнена в собі… а всередині в неї скрутилася й плаче скривджена й налякана дитина.”
― Дарина Березіна, #Безлюбові: дівчинка на гойдалці