More on this book
Community
Kindle Notes & Highlights
Soltar el orgullo abre la puerta para que recibamos lo más beneficioso para nosotros.
Los sellos distintivos del coraje son el conocimiento y el sentimiento «yo puedo». Es un estado positivo en el que nos sentimos seguros, hábiles, adecuados, capacitados, vivos, capaces de amar y de dar, con gozo de vivir.
Tenemos sentido del humor y claridad; somos capaces de actuar y de confiar. Nos sentimos centrados, equilibrados, flexibles, felices, independientes y autosuficientes. Podemos ser creativos y abiertos.
En el estado de coraje, sabemos que podemos observar nuestros sentimientos.
«Estoy dispuesto a correr riesgos, a dejar los viejos puntos de vista y a explorar otros nuevos».
«Me siento predispuesto y capaz».
Con la mera voluntad de observarlos y empezar a gestionarlos, aumenta la autoestima.
Si estamos dispuestos a examinar ese miedo, a reconocer su presencia, a ver cómo ha inhibido nuestra vida y a comenzar a entregarlo, la autoestima aumenta, sin importar si el miedo desaparece o no.
La valentía es una de las características de la nobleza y hace que una persona sea verdaderamente grande.
Como solo podemos dar lo que ya tenemos, las personas con coraje pueden apoyar y alentar a los demás.
En el estado del coraje sentimos nuestro poder, fortaleza y autoestima. Sabemos que podemos marcar la diferencia en el mundo,
El énfasis ya no está en lo que la gente tiene, sino en lo que hace y en aquello en lo que se ha convertido.
admitir los errores sin caer en la culpa y la autorrecriminación. Nuestra autoestima no disminuye al observar las áreas que necesitamos mejorar.
Dedicamos energía, tiempo y esfuerzo a mejorar.
existe la voluntad de examinar las cuestiones a fin de cambiar su significado y contexto.
Se está dispuesto a arriesgarse a cambiar de paradigma.
Un paradigma es una visión general del mundo, y solo está limitado por lo qu...
This highlight has been truncated due to consecutive passage length restrictions.
«Puedo con esto», «lo haremos», «el trabajo se hará», «podemos llevarlo a cabo», «todo pasará». Si
En el coraje, hay una sensación general de fortaleza y de bienestar.
quiere que su trabajo ofrezca algún beneficio al mundo.
Quiere sentir que su trabajo tiene más sentido que únicamente el de ganar dinero.
los problemas sociales se vuelven importantes y se emplea energía en ayudar a superarlos y en ser útil para los menos afortunados.
Se defienden causas justas y se apoyan los esfuerzos de los demás.
La educación, aunque no siempre en el sentido académico, se...
This highlight has been truncated due to consecutive passage length restrictions.
Ya no tenemos que ser víctimas: es posible la libertad en el sentido psicológico, emocional y espiritual.
hacemos lo que tenemos que hacer a pesar del miedo.
«el éxito genera éxito».
En el nivel del coraje, estamos dispuestos a asumir responsabilidad por nuestra posición religiosa o espiritual.
La mayor conciencia a menudo despierta la búsqueda de la verdad, en sentido religioso o espiritual.
Nos damos cuenta de que nuestras creencias y puntos de vista son el resultado de nuestra elección, y no de la ciega programación anterior.
Investigamos nuestra función social y nuestro papel en el mundo, y nos preguntamos por el valor de nuestras vidas para nosotros mismos y los demás.
Nos preocupan los efectos de nuestros sentimientos negativos en el bienestar de aquellos con los que estamos estrechamente asociados.
Cuando empiezan a suceder, no sabemos lo que significan. Creemos que son «accidentales». Que solo ocurren por casualidad.
En los momentos en que el tiempo parece detenerse, vislumbramos lo que es posible.
Tenemos la sensación de que todo está bien por el simple hecho de ser nosotros mismos.
Sin embargo, en la aceptación irradiamos naturalmente el amor desde la esencia de nuestro ser, porque hemos superado muchos de los bloqueos que nos impedían ser conscientes de
«malo». Se vuelve evidente lo que funciona y lo que no funciona.
«no juzguéis para no ser juzgados».
El nivel de la aceptación se caracteriza por una actitud desinteresada y de servicio.
Se vuelve cada vez más importante aquello en lo que nos estamos convirtiendo, y no lo que tenemos o hacemos.
Cuando el pasado se ha curado, el miedo al futuro no existe. En
El amor es la energía que transfigura silenciosamente cada situación.
El amor nos fortalece y fortalece a quienes nos rodean. Nos capacita para hacer cosas que no podríamos hacer de otra manera.
Como prevalece un estado mental positivo, las enfermedades físicas a menudo se resuelven por sí mismas.
La mente piensa y discute, pero el corazón sabe y continúa.
Cuando vivimos la experiencia de la paz, ya no somos víctimas del mundo.
Me quedó claro que la propia duda era un mecanismo de defensa; la abandoné y la entrega continuó a gran profundidad.
La respuesta al estrés depende de la propensión al mismo y, como ya he señalado, esta está en relación directa con la cantidad de sentimientos suprimidos y reprimidos que se ha acumulado. Cuanta más presión emocional sea entregada y liberada, menos vulnerable se es a la respuesta de estrés y a las enfermedades relacionadas.
El cuerpo responde ante aquello en lo que creemos.
Las pruebas suelen revelar que una persona siente o cree inconscientemente lo contrario de lo que piensa que cree.
