Hector Williams Zorrilla's Blog, page 20
December 29, 2012
La ley de la gratitud: Cómo vivir tu vida en el ahora
La ley de la gratitud: Cómo vivir tu vida en el ahora
Por Héctor Williams Zorrilla
*(Un tema central en mi nuevo libro “Recetas para Sanar tu Corazón: Principios simples para vivir la vida” en amazon.com)
Ahora sabemos que el universo de donde vinimos y al cual pertenecemos, se mueve constantemente sin las marcas del tiempo que los humanos hemos inventado. Y que todos los movimientos de cualquier partícula del universo nos afectan a todos los que somos partes de este universo infinito que se mueve constantemente y posee recursos ilimitados.
El universo no conoce limitaciones y se mueve siempre y constantemente en favor de la vida. La física cuántica nos enseña que lo único que rige y dirige los movimientos del universo es el ahora, lo que ocurre en el presente inmediato mientras sucede. Todas las respuestas del universo se producen en el único “tiempo” conocido por la macro y micro realidades del universo: El ahora eterno.
Esa realidad inviolable, el ahora eterno, es una de las razones por las cuales no hay desperdicios ni casualidades en las respuestas del universo. Todo lo que ocurre, tangible o intangible, tiene propósitos en y para el universo infinito que permea e influye todas las formas de vida.
Primero, todo lo que ocurre en el universo, que incluye todo lo que nos ocurre a los humanos, contiene un propósito en el marco de un universo que se rige por el orden, no por el caos. No existen desperdicios ni casualidades en las respuestas y movimientos del universo.
Segundo, como el universo siempre trabaja en nuestro favor y para nuestro beneficio, todos sus movimientos son respuestas a nuestras peticiones, oraciones, meditaciones, reflexiones, pensamientos, auto-conversaciones, creencias, acciones, etc. Todo lo que ocurre en el universo se dirige a satisfacer necesidades creadas por alguien o algo que es parte esencial del universo.
Nosotros somos responsables de todo lo que somos y recibimos del universo. Porque, o nos movemos en balance, armonía y sincronía con el orden de sus riquezas infinitas para nuestro favor y beneficio en el ahora eterno, o ejercemos nuestra libre voluntad para vivir en desbalance y desarmonía con las leyes y los principios del universo que sostienen nuestra existencia en sus manos. Nosotros siempre elegimos cómo deseamos vivir nuestras vidas, por lo general, guidados por nuestra falta de consciencia, luz y entendimiento espiritual. Y todas las respuestas y decisiones de la vida dentro del universo infinito tienen consecuencias, unas positivas y satisfactorias, y otras negativas e insatisfactorias. Pero las dos formas de respuestas contienen propósitos y lecciones específicas para aprender.
La ley de la gratitud nos invita a vivir en el ahora del universo. Cuando vivimos conscientes de la ley de la gratitud en nuestro diario andar, vivimos en consonancia con la vida, con todas formas de vida. Vivimos en armonía y sincronía con la naturaleza, conscientes de que ella nos dio la vida y nos sostiene en la vida. Vivimos en armonía y sincronía con todo lo que somos como seres humanos individuales y socio-culturales, empezando con nuestros procesos mentales, nuestras creencias, nuestros afectos y nuestras acciones o conductas.
La ley de la gratitud nos permite aceptar y apreciar todo lo que hemos sido, lo que somos ahora, y hacia dónde nos dirigimos en el ahora eterno del universo. Lo que somos es lo que somos, siempre con una dirección positiva. La ley de la gratitud es una magia poderosa, que nos enseña a amarnos incondicionalmente y a vivir nuestra existencia en el ahora eterno. La ley de la gratitud nos ayuda mantenernos conectados con las cosas que más nos importan, y con los valores que más añoramos y apreciamos. Cuando estamos guiados por la ley de la gratitud, no damos por sentada la vida, y mucho menos nuestras vidas. Las valoramos inmensamente desde lo más pequeño hasta lo más complejo que nos sucede. Y las aceptamos como un acto de creación colaborativo con el universo infinito.
El universo es perfecto y sin desperdicio. La ley de la gratitud nos permite vivir como componentes intrínsecos de este universo, y en perfecta armonía y sincronía con sus propósitos y beneficios para nosotros. Los resultados y las consecuencias saludables de la ley de la gratitud nos permiten vivir una vida más saludable, porque nos movemos en el ahora eterno del universo. Siempre agradecidos de la vida y conscientes de vivir la mejor vida que podemos y merecemos vivir.
La ley de la gratitud nos permite descubrir o recordar que nuestra vida es bella, digna, invaluable, amorosa y tierna. Y que cada momento del ahora que la vivimos nos pertenece a nosotros, y está allí para que lo disfrutemos al máximo como si fuera el único y el último.
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December 26, 2012
La ley de la atracción: como atraemos hacia nosotros nuestras energías predominantes
La ley de la atracción: como atraemos hacia nosotros nuestras energías predominantes
Por Héctor Williams Zorrilla
*(Un tema central en mi nuevo libro “Recetas para Sanar tu Corazón: Principios simples para vivir la vida” en amazon.com)
La biología nos enseña que hay genes recesivos y genes dominantes. Generaciones enteras poseen genes recesivos que no se manifiestan visiblemente entre sus progenitores, pero que permanecen allí, dormitantes, en el paquete genético de todas esas familias. Los genes dominantes son los que se manifiestan visiblemente de generaciones a generaciones familiares (color de la piel, los ojos, formas fisiológicas del cuerpo, textura del cabello, etc).
La física cuántica nos enseña los principios y leyes respecto a las energías. Todos los seres vivos, y en particular los seres humanos, somos energías vivientes, energías caminantes, influyéndonos unos a otros constantemente. La ley de la atracción dice que, las energías similares se atraen, las energías diferentes se repelen o rechazan. Esta ley funciona con el mismo poder que la ley de la gravedad. La única diferencia es que, podemos ver las manifestaciones físicas y tangibles de la ley de la atracción con más facilidad que las manifestaciones físicas de la ley de la gravedad.
Los seres humanos somos energías vivientes, y éstas se manifiestan en todo lo que pensamos, sentimos y hacemos. La ley de la atracción es nuestra compañera inseparable en todas nuestras relaciones intrapersonales, interpersonales y transpersonales.
Atraemos las parejas románticas que poseen energías similares a nosotros, sean éstas positivas y optimistas, o negativas y pesimistas. Si las energías de los celos o las inseguridades sico-emocionales son energías predominantes en ti, tú atraes parejas románticas hacia ti con las mismas características. Lo mismo sucede con las energías de la depresión, la infelicidad e insatisfacciones, las carencias y deprivaciones, la falta de motivaciones y aspiraciones, la angustia, las culpas y las vergüenzas patológicas, etc.
La otra cara de la moneda de la ley de la atracción también se hace vigente en las atracciones románticas. Las personas con energías positivas y optimistas, como la felicidad, la alegría, las satisfacciones en la vida, el amor, el cariño, la paz, la armonía, atraen hacia ellas parejas románticas con las mismas características que ellas poseen.
El poder de la ley de la atracción se manifiesta en todas nuestras relaciones. Atraemos familiares, amistades, compañeros de trabajo y de profesión, de religión y de dinero, con energías similares a las nuestras. La definición de la ley de la atracción que dice que, las energías similares se atraen, y las energías diferentes se repelen o rechaza, se aplica literalmente a todas nuestras relaciones. Solamente tienes que examinar las relaciones donde te encuentras para darte cuenta del poder que la ley de la atracción posee sobre ti.
¿Cómo podemos elevar nuestros niveles de energías positivas? ¿Cómo podemos atraer energías positivas y optimistas hacia nosotros? Este es un tema complejo bien tratado en mis libros. Para los fines de este corto artículos, te dejo con dos (2) ideas.
Primera idea: evita “los vampiros síquicos” en todas tus relaciones. Ellos no solo te traen energías negativas, sino que también te roban una gran porción de tus energías positivas.
Segunda idea: evita “las personas ladronas de sueños” en todas tus relaciones. Ellas te dejan la vida vacía, sin sentido, significado ni propósito, para agregar propósito y sentido a sus propias vidas.
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December 25, 2012
Como perdonar tu pasado de pensamientos negativos con tu presente de pensamientos positivos
Como perdonar tu pasado de pensamientos negativos con tu presente de pensamientos positivos
Por Héctor Williams Zorrilla
*(Un tema central en mi nuevo libro “Recetas para Sanar tu Corazón: Principios simples para vivir la vida” en amazon.com)
El mejor regalo que puedes darte a ti mismo (a) es aprender a quererte y auto-amarte incondicionalmente. Debes aprender a tratarte con cariño, compasión y ternura. Tienes que tratarte como la persona especial y única que eres, con la decisión inquebrantable de auto-amarte cotidianamente.
Tu primer acto de auto-amor es tu auto-perdón. Tienes que perdonar tu pasado total y completamente, incluyendo a todas las personas de tu pasado. Perdonar a todas las personas de tu pasado incluye además, perdonar a las personas que te han dañado en alguna forma. Al perdonar a las personas de tu pasado, NO está perdonando sus actos malignos y perniciosos en tu contra. Ellas son responsables por esos actos, no tú. Pero al perdonarlas, las deja libre y te libera a ti al mismo tiempo. Y al libertarte de tu pasado negativo, puedes invertir tus energías en tu presente y en tu futuro. Al perdonar totalmente tu pasado, puedes crear la vida que deseas y mereces vivir en el presente. Al perdonar tu pasado, lo bendice y le agradece todo el bien que te ha hecho.
Todo tu pasado está compuesto de experiencias que guardas en tus memorias. Tus memorias negativas y traumáticas las componen pensamientos negativos acerca de ti, la vida y la humanidad. Cuando perdonas tu pasado, transformas tus pensamientos negativos y pesimistas, por pensamientos positivos y optimistas acerca de ti, la vida, la humanidad y el universo. Y al hacerlo, te colocas en el polo positivo y optimista del universo, donde debes y mereces vivir tu vida.
Si posees memorias traumáticas arraigadas de abuso físico, sexual, emocional, socio-cultural y sicológico, es recomendable que un profesional, coach, mentor, consejero, te acompañe en el proceso.
Tratar de vivir la vida sin perdonar tu pasado negativo y traumático, es como intentar cargar con 500 libras sobre tus hombros, conociendo que tu cuerpo solo puede cargar con 200 libras. Todas esas libras demás te aplastarán y no te dejarán llegar a los lugares donde deseas y mereces llegar en la vida.
Tus pensamientos te pertenecen a ti solamente. Nadie ni nada tiene acceso a tus pensamientos sin tu permiso. Puedes cambiar cualquier pensamiento negativo por otro positivo cuando lo desees. Tú no tienes por qué ser víctima de tus pensamientos negativos, aun si padeces del desorden de personalidad llamado obsesivo y compulsivo. Puedes decidir cambiar tus hábitos de pensar negativamente acerca de ti, la vida y la humanidad. Con práctica consistente, sabia e inteligente, puedes adquirir el hábito de pensar positivamente acerca de ti, la vida y la humanidad.
Puedes empezar este bello proceso en tu vida con tus actos simples de acto-amor. Y tienes que comenzar por el primer acto: personando completamente tu pasado, dejándolo ir, bendiciéndolo y agradeciéndole todos los beneficios que te ha regalado.
Dale la bienvenida a tu niño (a) de tres (3) años, abrázalo (a), bésalo (a) y dile que lo (a) ama incondicionalmente.
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Recetas para Sanar tu Corazon: Principios simples para vivir la vida (Spanish Edition)
December 23, 2012
La imaginación y la vida: Si lo puedes imaginar, lo puedes crear
La imaginación y la vida: Si lo puedes imaginar, lo puedes crear
Por Héctor Williams Zorrilla
*(Un tema central en mi nuevo libro “Recetas para Sanar tu Corazón: Principios simples para vivir la vida” en amazon.com)
Cuando vivía en Nueva York, un día venia de mi oficina en el tren de la ciudad de Nueva York. De repente, mis ojos se fijaron en un anuncio publicitario apostado frente a mí. Esto era lo que decía ese anuncio: “Cree lo imposible. Luego ve y hazlo”. Este anuncio publicitaba una maestría en administración servicios sociales impartida por una universidad privada prestigiosa de Nueva York.
Escribí el número de teléfono y la página de internet del anuncio, y al llegar a casa visité la página de la universidad, y hablé con alguien en registro para que me informara cómo inscribirme en esa maestría. Un año y medio más tarde me graduada Suma Cum Laude de esa misma universidad.
Yo soy un fervoroso creyente, de que si lo puedo imaginar, lo puedo crear. Solamente necesito aprender a tener pensamientos de calidad, positivos, proactivos y conscientes. Cada pensamiento que poseo le da vida a algo.
Ahora sabemos que tenemos unos 60,000 pensamientos por día, la mayoría de ellos sin ninguna dirección positiva. Y además, unos 50,000 pensamientos de los que pensamos cada día, son auto-conversaciones hablándonos a nosotros mismos. Más aun, pensamos de manera automática, inconscientemente, creando con nuestros pensamientos todas clases de cosas que no deseamos tener en nuestras vidas.
Los seres humanos comunes usamos solamente entre el 5% y 10% de nuestro poder mental creador. El resto de nuestro poder mental creador se pierde. Y aun lo poco que usamos, no lo utilizamos para crear las cosas que realmente queremos, deseamos y merecemos crear en nuestras vidas.
Es tiempo de que aprendas, que si lo puedes imaginar, lo puedes crear. Tu puedes creer lo imposible, y luego puedes dedicarte a crear eso mismo en tu vida. Eso es exactamente lo que hacen los seres humanos que crean sus vidas y/en sus vidas solamente lo que ellos desean y merecen tener en ellas.
Somos literalmente lo que pensamos acerca de nosotros mismos, la vida y los demás. Tú puedes decidir no desperdiciar el mayor poder que posees: Tu poder mental, los poderes creadores de tus pensamientos. Cada uno de tus pensamientos crea algo, no importa que hagas esa creación consciente o inconscientemente.
Tú puedes y debes aprender a utilizar para tu beneficio los poderes creadores de tus pensamientos. Y hacerlo de manera consciente y consistentemente. De la misma forma que lo hace un pintor con su lienzo, un escritor con las palabras, un escultor con la madera, un alfarero con el barro, un arquitecto con su diseño.
Tú no necesitas vivir tu vida “al revés” para descubrir que has creado cosas en tu vida que tu no deseas tener ella. Tú eres el creador de tu propia vida, cada instante, en cada ahora, en cada momento que piensas. Porque todo lo que tú piensas, crea algo en tu vida. Y tú puedes decidir lo que tú deseas crear consciente y consistentemente. Ese poder es tuyo y solo tuyo, porque nadie ni nada puede penetrar y controlar tus pensamientos sin tu permiso.
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December 9, 2012
Tu zona confortable te ayuda a sobrevivir, pero no contribuye para que vivas una vida de excelencia
Tu zona confortable te ayuda a sobrevivir, pero no contribuye para que vivas una vida de excelencia
Por Héctor Williams Zorrilla
*(Un tema central en mi nuevo libro “Recetas para Sanar tu Corazón: Principios simples para vivir la vida” en amazon.com)
Todos poseemos una zona confortable que aprendemos en el transitar por la vida. Ella es el eje central que controla nuestros pensamientos creadores, nuestros afectos (emociones y sentimientos), y finalmente nuestras conductas cotidianas. En los primeros años de la niñez la zona confortable no existe, porque en la imaginación creativa de la niñez TODO ES POSIBLE…TODO.
Pero en el proceso del vivir aprendemos unas zonas confortables que manejan y controlan nuestros retos, nuestros miedos, nuestra visión de la vida, qué podemos crear con nuestros pensamientos, lo que podemos hacer con nuestros cuerpos, cómo vivimos nuestra sexualidad, nuestros atrevimientos, aspiraciones, deseos, caprichos, ilusiones, expectativas, ambiciones, sueños…
Nuestra zona confortable nos enseña a sobrevivir en la vida y a ser sobrevivientes, por lo general, viviendo una vida muy por debajo de la que deseamos, aspiramos, soñamos, podemos y merecemos vivir sobre esta tierra y en el universo. En muchos aspectos, la zona confortable es una hermana gemela de la mediocridad. Ella nos empuja constantemente a vivir vidas mediocres, porque nosotros le cedemos el control y la dirección para hacerlo.
Es difícil combatir un enemigo que se ha posado en nuestras cabezas y vive en ella. Nuestra zona confortable es una materia prima de nuestros sistemas del pensamiento, y todo lo que creamos en nuestras vidas se origina primero en nuestros pensamientos. Esta es la razón principal por la que nuestra zona confortable la sentimos ser tan poderosa. Dominado por ella, vivimos la vida en un ciclo de hábitos y costumbres que nos dan “seguridad”. Ella nos provea un “hábitat” comodo y seguro.
Nuestra zona confortable utiliza y se apoya en nuestras debilidades, no en nuestras fortalezas. Es por eso que la sentimos tan natural y cómoda. Como nadar en la misma piscina que hemos nadado cada día por veinte años.
Para vivir una vida de excelencia, que es nuestro llamado divino, nuestra vocación y nuestro contrato sagrado en la vida que hemos elegido vivir, tenemos que abandonar la “ciudad confortable” y caminar en el desierto de la intuición y lo incierto. A nuestra zona confortable no le agrada para nada este reto. Pero cuando nos extendemos más allá de nuestra zona confortable, descubrimos lugares maravillosos más allá de las imposibilidades, y nos adentramos a los territorios de quienes realmente somos. Descubrimos que somos seres divinos con capacidades y habilidades ilimitadas e infinitas, recordando el lugar divino que nos dio origen.
Cuando traspasamos nuestras zonas confortables, descubrimos que la “realidad” y los eventos y las circunstancias no cambian por sí mismas, sino que nosotros cambiamos, y al mismo tiempo cambiamos nuestras realidades de la vida. Aprendemos que nada nos sucede “al azar”, sino que nosotros proactivamente creamos constantemente nuestras vidas usando nuestros pensamientos y creencias creadoras. Y que todo es posible en este universo infinitamente rico y abundante del cual somos componentes intrínsecos.
Cuando nos movemos con coraje y valentía y amor más allá de nuestras zonas confortables, aprendemos que la vida sigue su curso, sea que seamos cobardes o héroes. Aceptamos la vida tal como es, sin cuestionarla, porque todo tiene propósito para nosotros. Todo lo que rechazamos como doloroso, contiene un significado bello para nuestras vidas al final. Porque decidimos venir a la tierra y al universo para aprender lecciones importantes. Y cada momento de ahora de la vida es una oportunidad para aprender nuevas lecciones enriquecedoras, aun en medio del dolor no conscientemente elegido. Aprendemos que todo lo que realmente poseemos es el momento del ahora.
Nuestra zona confortable nos guía hacia la mediocridad. Cuando la retamos y traspasamos con amor y valentía, nos dirigimos hacia la excelencia. Y la excelencia es el eje central hacia donde nuestra vida cotidiana se dirige naturalmente. Al traspasar nuestras zonas confortables, paso a paso, dando pequeños pasos, descubrimos que nuestra vida es bella, divina, con propósito y siempre digna de la excelencia. Y que vinimos a esta tierra y al universo a ser águilas, no serpientes.
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December 8, 2012
Tu niño (a) precioso (a): Como liberarte de las emociones y las conductas co-dependientes
Tu niño (a) precioso (a): Como liberarte de las emociones y las conductas co-dependientes
Por Héctor Williams Zorrilla
*(Un tema central en mi nuevo libro “Recetas para Sanar tu Corazón: Principios simples para vivir la vida” en amazon.com)
Todo lo que somos como adultos está escondido y es una manifestación de nuestra niñez. Todos los adultos somos niños (as) crecidos (as). Y toda niñez es preciosa, inocente, creativa, imaginativa, sana y perfecta. Las etapas humanas de la niñez están llenas de fantasías y sueños, y son milagrosas por sí mismas. La vida entera de todo ser humano está escondida en la niñez. Es decir, las formas de pensar, sentir, emocionarse y comportarse de un adulto, son manifestaciones tangibles de lo que ese adulto vivió en su niñez, particularmente, entre cero y diez años de edad.
En este artículo solo quiero enfocarme en una conducta que contiene los sueños, los deseos, las aspiraciones y las ambiciones de millones de adultos. Esa conducta perniciosa, que algunos profesionales denominan y describen con toda propiedad como una enfermedad, es la co-dependencia.
Toda co-dependencia es aprendida en la niñez. Pero además, toda co-dependencia esta originada en alguna forma de abuso en la niñez, sea abuso físico, emocional, intelectual, sicológico, socio-cultural o espiritual.
¿Cuáles son los síntomas más claros de la enfermedad llamada co-dependencia que se origina en la niñez y se manifiesta en la vida adulta?
Primero, una dificultad o inhabilidad para experimentar y mostrar niveles apropiado y efectivo de auto-estima. En los adultos co-dependientes, su auto-estima y concepto de si fueron atrofiados y mutilados durante su niñez. Todo co-dependiente posee una auto-estima pasiva y negativa.
Segundo, una dificultad o inhabilidad de establecer límites funcionales y sanos en sus relaciones interpersonales. Sin estos límites emocionales, sicológicos, físicos, sexuales, intelectuales, socio-culturales y espirituales, no es posible disfrutar de una vida adulta saludable. Todo co-dependiente tiene serias dificultades poniendo límites para sí y traspasando los límites de los demás.
Tercero, una dificultad o inhabilidad para poseer y disfrutar de su propia vida como adulto sano. La tarea número uno de un adulto es la de la ACOMODARSE en esta tierra y en el universo al que decidió venir. Esto significa, acomodar su cuerpo físico, sus pensamientos, sus afectos, sus conductas, y su espiritualidad. Y para acomodarse, es necesario poseer y disfrutar plenamente la vida que se tiene y vive, siendo feliz y sintiendo satisfacciones con todas las decisiones hechas. Todo co-dependiente se siente ser miserable e infeliz, y escogeria no haber nacido.
La co-dependencia inhabilita la vida adulta en estas tres áreas que son pilares para poder vivir una vida satisfecha y feliz sobre esta tierra y en el universo. La enfermedad de la co-dependencia es tratable y curable. Y es preferible tratarla, antes que ella conduzca a sus víctimas a otras adicciones más severas, como el alcoholismo, la drogadicción, las adicciones sexuales, etc. Todas estas y otras adicciones perniciosas de la vida, con hermanas gemelas de la co-dependencia.
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December 3, 2012
Tu visión proactiva de la vida: conéctala con tu aspiración y tu ambición
Tu visión proactiva de la vida: conéctala con tu aspiración y tu ambición
Por Héctor Williams Zorrilla
*(Un tema central en mi nuevo libro “Recetas para Sanar tu Corazón: Principios simples para vivir la vida” en amazon.com)
Un tema central en mi nuevo libro “Recetas para Sanar tu Corazón: Principios simples para vivir la vida” es el tema de la aspiración y la ambición en la vida. En psicología preferimos tratarlo como motivación e iniciativa.
La mayor parte de las cosas importantes y muy importantes que dejamos de hacer en nuestras vidas, y que están en nuestros mapas y contratos sagrados para hacer sobre esta tierra y en el universo, no la hacemos porque nos falten conocimientos para realizarlas, sino porque carecemos de niveles apropiados y efecticos de aspiración, ambición, motivación, iniciativa para emprenderlas.
El enemigo número uno de la aspiración, la ambición y la iniciativa es la depresión. Los síntomas depresivos prolongados y sin tratar matan a poco las aspiraciones, las ambiciones y las iniciativas que forman parte esencial de nuestros sueños en la vida. Y caemos en la rutina y la apatía, y el desgano se traga todo lo que aspiramos y ambicionamos en la vida.
¿Que significa poseer aspiraciones, ambiciones, iniciativas en la vida? Entre otras cosas significa, que mantenemos encendidas las chispas psico-afectivas que todos llevamos dentro, y que nos guían y dirigen hacia la vida de nuestros sueños. Ellas son el combustible y el motor que generan las energías que nos mantienen en el curso y en la dirección para lograr y realizar la vida que vinimos a vivir a esta tierra y en el universo. Nuestras aspiraciones, ambiciones e iniciativas nos mantienen moviéndonos constantemente hacia nuestras metas proactivas, hasta hacer realidades físicas, los sueños intangibles que llevamos dentro.
Venimos a la tierra y al universo con una dirección positiva dentro, con una brújula, con un “GPS” que nos indica paso a paso hacia dónde tenemos que dirigirnos y qué tenemos que hacer para realizar cabalmente nuestros contratos sagrados en esta tierra y en el universo. A veces nos extraviamos por momento, nuestro “GPS” interno nos saca y guía al camino y a la jornada correcta.
Pero solamente podemos mantener nuestro “GPS” interno trabajando apropiadamente, si lo alimentamos constantemente con el combustible y el motor encendido de la aspiración, la ambición y la iniciativa.
¿Carece de niveles apropiado y efectivo de aspiración, ambición e iniciativa en tu vida? La lectura y re-lectura de este libro te la eleva a los niveles más altos que puedes imaginar.
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November 18, 2012
Tus niveles de energías y la vida: tus pensamientos son energías creadoras poderosas
Tus niveles de energías y la vida: tus pensamientos son energías creadoras poderosas
Por Héctor Williams Zorrilla
*(Un tema central en mi nuevo libro “Recetas para Sanar tu Corazón: Principios simples para vivir la vida” en amazon.com)
Un concepto central a mis ideas y paradigmas como escritor de libros para el desarrollo humano es el que sigue. Los seres humanos, todos los seres humanos, poseemos tres (3) energías creadoras poderosas: La energía creadora de los pensamientos (la más poderosa que poseemos), la energía creadora de la sexualidad, y la energía creadora del dinero. Nuestro más reciente libro publicado se enfoque en cómo utilizar efectivamente, para el beneficio de los lectores, estas tres energías creadoras.
Ya es un hecho científico, comprobado por la física cuántica y otras ciencias, que el universo y todo lo que existe es un campo energético atrayente. Para documentar mi nuevo libro leí docenas de libros, publicaciones y estudios sobre la física cuántica. Esta área de investigaciones es fascinante y promisoria. Todos los paradigmas de como entendíamos el universo está cambiando para nuestro bienestar.
Uno de los libros maravillosos que leí fue “Power vs Force: The Hidden Determinats of Human Behaviors” (no conozco una traducción en Español de este libro) por el Doctor David R. Hawkins. El Dr. Hawkins y su equipo hicieron miles de experimentos, con miles de personas y situaciones, para determinar los niveles de energías de las personas y como viven sus vidas. Estas son investigaciones fascinantes y con sentido y propósito prácticos para todos nosotros, que nos indican nuestros niveles de consciencia y cuanto poder personal y social poseemos. El número mágico que nos divide a los humanos, en cuanto a los niveles de poder energético que poseemos para vivir la vida, es el número 200. Los humanos que poseemos niveles de energía por debajo de 200 tenemos serios problemas para vivir vidas exitosas y felices. Todos los niveles energéticos están correlacionados con emociones y sentimientos que son predominantes en nuestras vidas, dependiendo de nuestros niveles energéticos. Presento estos niveles de energía de manera resumida.
Nivel de energía 20: dominado por la vergüenza. Las personas con este nivel de energía no se “perciben siendo personas” con suficiente poder personal para vivir. Estas personas piensan constantemente en el suicidio, y muchas de ellas lo logran. Otras compensan su nivel bajo de energía siendo perfeccionistas, rígidas e intolerantes. Asesinos en series por lo general poseen este nivel de energía.
Nivel de energía 30: dominado por la culpa. Estas personas manifiestan constante remordimiento, auto-recriminación, masoquismo, victimización y falta de auto-perdón. Una gran cantidad de enfermedades psico-somatica nacen de este nivel de energía, además de ira descontrolada que conduce a graves problemas psico-sociales.
Nivel de energía 50: dominado por la apatía. Las personas que viven sus vidas a este nivel de energía se perciben a sí mismas sin esperanza, en desespero, sin futuro, y sin recursos para salir de la pobreza espiritual, emocional, intelectual, socio-cultural y financiera en que viven sus vidas. La macro-sociedad política usa a estas personas, las mayorías en muchas sociedades del globo terráqueo, para lograr sus propios beneficios.
Nivel de energía 75: dominado por la depresión. Estas personas están controladas por la tristeza, la pérdida constante, la dependencia y la co-dependencia. Con este nivel de energía todo parece perderse sin razones para ello: trabajo, amigos, familiares, oportunidades, dinero, salud. Muchas de estas personas terminan suicidándose o aisladas de los beneficios sociales.
Nivel de energía 100: dominado por el miedo y temor. Para estas personas, el mundo donde viven es peligroso y está lleno de enemigos que procuran destruirlas. Estas personas se sienten ser “extranjeras” en la tierra y en el universo, y se perciben estar en constante peligro y amenaza. Es la llamada “paranoia social”.
Nivel de energía 125: dominado por los deseos. Los deseos motivan las mayorías de las actividades de los humanos, incluyendo los deseos por el dinero, la fama, el prestigio, el poder. Los deseos descontrolados se transforman en adicciones peligrosas (sexuales, al juego, al dinero, las drogas, a los alimentos, etc.). El nivel energético de deseo bien dirigido es necesario para todo tipo de logros personales y sociales. Sin un nivel apropiado de la energía del deseo, los fracasos humanos están garantizados.
Nivel de energía 150: dominado por la ira. La energía de la ira saludable es beneficiosa, y contribuye a una auto-estima sana y positiva, a un auto-concepto y a una auto-imagen psico-social proactiva y positiva. Los niveles insanos de la energía de la ira pueden conducir al homicidio, al odio y a las guerras.
Nivel de energía 175: dominado por el orgullo. La energía del orgullo bien dirigida es positiva, y contribuye para que las personas que viven la vida a este nivel de energía cumplan con la tarea número uno para la que están sobre esta tierra y en el universo: realizar su contrato sagrado de vivir la vida de sus sueños. Yo llamo esta realidad “acomodarse sobre la tierra”, sin lo cual no se puede ser útil a otras personas.
Nivel de energía 200: dominado por el coraje y el valor. En este nivel de energía es donde empieza aparecer el poder para vivir una vida saludable. Todo nivel energético debajo de 200 es débil y manipulable. El nivel energético del coraje ve la vida como excitante, estimulante y como un reto digno de enfrentar diariamente. No es posible vivir los propósitos de la vida sin la energía del coraje.
A partir de este nivel de energía, vienen otros niveles energéticos que promueven el bienestar personal y social, y que contribuyen a vivir vidas trascendentes.
El nivel de energía 250: dominado por la neutralidad. Este nivel de energía dice: “Yo estoy bien y seguro en la tierra y en el universo. Hay suficiente abundancia para todos”.
El nivel de energía 310: dominado por la voluntad. Las personas que viven en este nivel de energía están abiertas al crecimiento, los retos, a los cambios del vivir cotidiano.
El nivel de energía 350: dominado por la aceptación. A este nivel de energía las personas saben y están conscientes que son las creadoras y las responsables de sus vidas. A partir de aquí, están los niveles energéticos de la razón (400), el amor (500), el gozo (540), la paz (600), y los niveles energéticos 700-1,000: la iluminación (alcanzados por los humanos trascendentes: Teresa de Calcuta, Luther King, Nelson Mandela, Juan Bosh…).
En este universo energético sistémico, todos los humanos nos “cargamos” unos a otros, sin importar mucho el nivel de energía que vivamos en nuestras vidas personales. Vivimos y somos partes esenciales de un universo fascinante y maravilloso. Y la vida que vivimos esta intrínsecamente matizada por el nivel de energía en que la vivimos. Tu vida es bella, sin importar el nivel de energía en que la vida.
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Recetas para Sanar tu Corazon: Principios simples para vivir la vida (Spanish Edition)
Tus niveles de energías y a la vida: tus pensamientos son energías creadoras poderosas
Por Héctor Williams Zorrilla
*(Un tema central en mi nuevo libro “Recetas para Sanar tu Corazón: Principios simples para vivir la vida” en amazon.com)
Un concepto central a mis ideas y paradigmas como escritor de libros para el desarrollo humano es el que sigue. Los seres humanos, todos los seres humanos, poseemos tres (3) energías creadoras poderosas: La energía creadora de los pensamientos (la más poderosa que poseemos), la energía creadora de la sexualidad, y la energía creadora del dinero. Nuestro más reciente libro publicado se enfoque en cómo utilizar efectivamente, para el beneficio de los lectores, estas tres energías creadoras.
Ya es un hecho científico, comprobado por la física cuántica y otras ciencias, que el universo y todo lo que existe es un campo energético atrayente. Para documentar mi nuevo libro leí docenas de libros, publicaciones y estudios sobre la física cuántica. Esta área de investigaciones es fascinante y promisoria. Todos los paradigmas de como entendíamos el universo está cambiando para nuestro bienestar.
Uno de los libros maravillosos que leí fue “Power vs Force: The Hidden Determinats of Human Behaviors” (no conozco una traducción en Español de este libro) por el Doctor David R. Hawkins. El Dr. Hawkins y su equipo hicieron miles de experimentos, con miles de personas y situaciones, para determinar los niveles de energías de las personas y como viven sus vidas.
Estas son investigaciones fascinantes y con sentido y propósito prácticos para todos nosotros, que nos indican nuestros niveles de consciencia y cuanto poder personal y social poseemos. El número mágico que nos divide a los humanos, en cuanto a los niveles de poder energético que poseemos para vivir la vida, es el número 200. Los humanos que poseemos niveles de energía por debajo de 200 tenemos serios problemas para vivir vidas exitosas y felices. Todos los niveles energéticos están correlacionados con emociones y sentimientos que son predominantes en nuestras vidas, dependiendo de nuestros niveles energéticos. Presento estos niveles de energía de manera resumida.
Nivel de energía 20: dominado por la vergüenza. Las personas con este nivel de energía no se “perciben siendo personas” con suficiente poder personal para vivir. Estas personas piensan constantemente en el suicidio, y muchas de ellas lo logran. Otras compensan su nivel bajo de energía siendo perfeccionistas, rígidas e intolerantes. Asesinos en series por lo general poseen este nivel de energía.
Nivel de energía 30: dominado por la culpa. Estas personas manifiestan constante remordimiento, auto-recriminación, masoquismo, victimización y falta de auto-perdón. Una gran cantidad de enfermedades psico-somatica nacen de este nivel de energía, además de ira descontrolada que conduce a graves problemas psico-sociales.
Nivel de energía 50: dominado por la apatía. Las personas que viven sus vidas a este nivel de energía se perciben a sí mismas sin esperanza, en desespero, sin futuro, y sin recursos para salir de la pobreza espiritual, emocional, intelectual, socio-cultural y financiera en que viven sus vidas. La macro-sociedad política usa a estas personas, las mayorías en muchas sociedades del globo terráqueo, para lograr sus propios beneficios.
Nivel de energía 75: dominado por la depresión. Estas personas están controladas por la tristeza, la pérdida constante, la dependencia y la co-dependencia. Con este nivel de energía todo parece perderse sin razones para ello: trabajo, amigos, familiares, oportunidades, dinero, salud. Muchas de estas personas terminan suicidándose o aisladas de los beneficios sociales.
Nivel de energía 100: dominado por el miedo y temor. Para estas personas, el mundo donde viven es peligroso y está lleno de enemigos que procuran destruirlas. Estas personas se sienten ser “extranjeras” en la tierra y en el universo, y se perciben estar en constante peligro y amenaza. Es la llamada “paranoia social”.
Nivel de energía 125: dominado por los deseos. Los deseos motivan las mayorías de las actividades de los humanos, incluyendo los deseos por el dinero, la fama, el prestigio, el poder. Los deseos descontrolados se transforman en adicciones peligrosas (sexuales, al juego, al dinero, las drogas, a los alimentos, etc.). El nivel energético de deseo bien dirigido es necesario para todo tipo de logros personales y sociales. Sin un nivel apropiado de la energía del deseo, los fracasos humanos están garantizados.
Nivel de energía 150: dominado por la ira. La energía de la ira saludable es beneficiosa, y contribuye a una auto-estima sana y positiva, a un auto-concepto y a una auto-imagen psico-social proactiva y positiva. Los niveles insanos de la energía de la ira pueden conducir al homicidio, al odio y a las guerras.
Nivel de energía 175: dominado por el orgullo. La energía del orgullo bien dirigida es positiva, y contribuye para que las personas que viven la vida a este nivel de energía cumplan con la tarea número uno para la que están sobre esta tierra y en el universo: realizar su contrato sagrado de vivir la vida de sus sueños. Yo llamo esta realidad “acomodarse sobre la tierra”, sin lo cual no se puede ser útil a otras personas.
Nivel de energía 200: dominado por el coraje y el valor. En este nivel de energía es donde empieza aparecer el poder para vivir una vida saludable. Todo nivel energético debajo de 200 es débil y manipulable. El nivel energético del coraje ve la vida como excitante, estimulante y como un reto digno de enfrentar diariamente. No es posible vivir los propósitos de la vida sin la energía del coraje.
A partir de este nivel de energía, vienen otros niveles energéticos que promueven el bienestar personal y social, y que contribuyen a vivir vidas trascendentes.
El nivel de energía 250: dominado por la neutralidad. Este nivel de energía dice: “Yo estoy bien y seguro en la tierra y en el universo. Hay suficiente abundancia para todos”. El nivel de energía 310: dominado por la voluntad. Las personas que viven en este nivel de energía están abiertas al crecimiento, los retos, a los cambios del vivir cotidiano.
El nivel de energía 350: dominado por la aceptación. A este nivel de energía las personas saben y están conscientes que son las creadoras y las responsables de sus vidas.
A partir de aquí, están los niveles energéticos de la razón (400), el amor (500), el gozo (540), la paz (600), y los niveles energéticos 700-1,000: la iluminación (alcanzados por los humanos trascendentes: Teresa de Calcuta, Luther King, Nelson Mandela, Juan Bosh…).
En este universo energético sistémico, todos los humanos nos “cargamos” unos a otros, sin importar mucho el nivel de energía que vivamos en nuestras vidas personales. Vivimos y somos partes esenciales de un universo fascinante y maravilloso. Y la vida que vivimos esta intrínsecamente matizada por el nivel de energía en que la vivimos. Tu vida es bella, sin importar el nivel de energía en que la vida.
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Recetas para Sanar tu Corazon: Principios simples para vivir la vida
November 12, 2012
La creatividad y la vida
La creatividad y la vida
*(Un tema central en mi nuevo libro “Recetas para Sanar tu Corazón: Principios simples para vivir la vida” en amazon.com)
La creatividad es un hecho esencial de la vida. Todos los seres humanos tenemos capacidades creativas, somos creadores y creamos todo el tiempo. Hay algunos seres humanos que aprenden a pulir y a utilizar sus habilidades creativas con destrezas especiales, como los escritores, pintores, actores, junto a todos los seres humanos que hacen de sus vidas actos creativos especiales.
En mi nuevo libro enfoco la creatividad, la creación y los actos creativos, como la esencia de la vida y el vivir. La vida exitosa y feliz está conectada a la creatividad; la solución de problemas está ligada a la creatividad; vivir relaciones humanas exitosas está unido a la creatividad; envejecer y dejar esta forma de vida con altos grados de felicidad y satisfacciones están vinculados a la creatividad.
Desarrollar nuestras capacidades y habilidades creativas nos reporta grandes beneficios. No solo al individuo, pero también a las parejas, los matrimonios, las organizaciones, las instituciones, las sociedades y a la humanidad en general. Todos los grandes avances beneficiosos para la humanidad los han iniciado y realizado seres humanos creadores. Seres humanos, que han usado la creatividad y sus actos creativos para vencer obstáculos y limitaciones, y crear formas novedosas e innovadoras de resolver situaciones conflictivas.
La creatividad, la creación y el crear no es patrimonio de unos pocos seres humanos “privilegiados” con dones especiales. Soy psicólogo de profesión, y sé que hay seres humanos dotados de habilidades especiales, como los “genios” y su alto coeficiente intelectual.
Pero uno de mis argumentos y paradigmas en este libro, es que la creación y la creatividad son realidades de la vida, y están conectados esencialmente a vivir vidas exitosas, felices y satisfactorias.
Cuando observamos a los seres humanos como tales, la única diferencia fundamental se refleja en este aspecto básico. Unos utilizan su poder creativo inherente a la vida para crear y vivir vidas felices, exitosas y satisfactorias que se acomoden a las vidas de sus sueños. Otros viven sus vidas al azar siguiendo modelos y mentores que viven sus vidas “al revés”. Estos últimos siempre tienen excusas para ser “victimas” de la vida. Los primeros “toman el toro por los cuernos”, y no permiten que nadie ni nada se siente el “trono de sus vidas”.
Todos los seres humanos que practican la creatividad en sus vidas personales, descubren que sus vidas son bellas y dignas de vivirla a plenitud. Y eso es exactamente lo que hacen con su vivir cotidiano.
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