Las gafas de la felicidad Quotes

“«No nos afecta lo que nos sucede, sino lo que nos decimos acerca de lo que nos sucede».”
― Rafael Santandreu, Las gafas de la felicidad

“La verdadera fuente de la felicidad es tener una mente bien amueblada.”
― Rafael Santandreu, Las gafas de la felicidad

“Sin planificación no es posible hacer la vida muy interesante. Si esperas hasta el último día para preparar tus vacaciones de verano, lo más probable es que vayas siempre a la misma playa, año tras año. ¡No te quejes después de que la vida parezca un poco aburrida!”
― Rafael Santandreu, Las gafas de la felicidad

“Si activamos esa capacidad que todos poseemos para divertirnos, se hace la magia: ¡el dolor se transforma en algo mucho más llevadero! Dicho de otra forma: tenerle miedo al dolor amplifica la percepción del dolor.”
― Rafael Santandreu, Las gafas de la felicidad

“Cualquier cambio, para ser profundo y duradero, debe ser voluntario, porque en caso de ser forzado, no lo hacemos nuestro, no lo retenemos.”
― Rafael Santandreu, Las gafas de la felicidad

“La sabiduría de arugamama nos enseña a no detenernos siquiera para parlamentar con las emociones negativas: eso sólo incrementaría su fuerza e irracionalidad.”
― Rafael Santandreu, Las gafas de la felicidad

“el orden natural de las cosas es el mejor orden posible. Está diseñado por una fuerza que desconocemos, enorme y sabia, llámale Dios o llámale universo o naturaleza. No la contradigamos estúpidamente.”
― Rafael Santandreu, Las gafas de la felicidad

“Cualquier cambio no escogido por uno mismo, no es sincero y, por lo tanto, será mediocre y pasajero, si es que se produce.”
― Rafael Santandreu, Las gafas de la felicidad

“El dolor aparta la pereza que todos tenemos y nos obliga a trabajar en pos de grandes y hermosos objetivos que, a la postre, terminan dándonos más satisfacciones que antes.”
― Rafael Santandreu, Las gafas de la felicidad

“Sabemos que las personas realmente fuertes y felices son aquellas que aprecian tanto la vida que ni siquiera el dolor puede eliminar su goce vital.”
― Rafael Santandreu, Las gafas de la felicidad

“El cascarrabias tiene que aprender que felicidad y comodidad son, muy a menudo, incompatibles.”
― Rafael Santandreu, Las gafas de la felicidad

“Los complejos sólo existen en nuestra mente irracional. Las personas fuertes y racionales no ven ningún problema en el hecho de tener defectos.”
― Rafael Santandreu, Las gafas de la felicidad

“Los pensamientos son los causantes de las emociones: si aprendes a pensar de forma adecuada, aprenderás a sentir de otra forma: ¡garantizado!”
― Rafael Santandreu, Las gafas de la felicidad

“Poder soportar de buen grado las faltas de nuestros seres queridos nos hace más fuertes.”
― Rafael Santandreu, Las gafas de la felicidad

“La propuesta de la psicología cognitiva —y la de Nick Vujicic, Jean-Dominique Bauby, Albert Casals y muchos otros— se basa en el realismo más estricto porque afirma que las cosas nos pueden ir mal, que muchas veces hay aspectos negativos en nuestra vida, temas por arreglar... pero la diferencia es que nos podemos negar a ver todo eso como «terrible». Siempre”
― Rafael Santandreu, Las gafas de la felicidad

“Ellos a lo suyo y nosotros a lo nuestro: no perdamos tiempo con su ideología y su loco mundo.”
― Rafael Santandreu, Las gafas de la felicidad