Raid M

“=
خصّص لنفسك مساحة قليلة من الوقت كل يوم

يظن معظم الناس
أنهم يحققون ذلك بالفعل،
ولكنهم مخطئون

فهم حتى في الوقت الذي يقضونه وحدهم قلقون بشأن الغير ..
ويفكّرون في الأهل أو الأصدقاء أو الأحباء!

وأنت بذلك لا تمنح نفسك في واقع الأمر أي لحظة خالصة


خصص لنفسك بعض الوقت على أساس يومي ..
10 دقائق فقط، كرّسها لنفسك تمامًا

فأنت القائد لحياتك
وأنت الطاقة الدافعة

إن لم تحصل على هذا الوقت
فهذا يعني أنك لا تحصل على طاقة جديدة،
ومحركك سوف يتعطل، وتتهاوى أنت بالتالي


• ما الذي أفعله في هذا الوقت ؟

الإجابة:
لا شيء بالمرة.. وأعني هذا تمامًا !!


إنه وقت التقاط الأنفاس
وقت الجلوس في صمت
دون عمل أي شيء

لا تقلق .. لا تفكر .. اجلس وحسب
وقدّر نعمة كوْنك على قيد الحياة

=”
― ريتشارد تمبلر, قواعد الحياة

“ذو العقلِ يشقى في النعيمِ بعقلهِ
وأخو الجهالةِ في الشقاوةِ ينعمُ”
― أبو الطيب المتنبي

“كـيف لنـا أن نشـرب صـوت أحدهم حتـى نشعـر بالبلل في أرواحـنا؟!
كيف لنـا أن نستسـقي صوت أحدهم الرائـق كلّ صباح، أن يذهب عنـّا الظـمأ ، أن نشعـر بالألـم اللـذيذ على شفاهـنا الـمبتـسمة منذ حيـاة .. دوا أن نخـبره بأن "كـونه" في قلـوبنا هو ضرورة عـيش ، لا تـرف.. !”
― رفاه السيف, رئة واحدة

“عكس الحب ليس الكره وإنما المبالاة
فإننا لانكره الا من نبالي بهم !”
― أنيس منصور