هيثم 海森

“There are two motives for reading a book; one, that you enjoy it; the other, that you can boast about it.”
― Bertrand Russell

“من المثالية أن نعرف أن الحالة المثالية لكل مهارة وعمل هو التدرج في التحسن والفشل أحيانا. أهمية تقويم جوجل ازداد تعلقا بخدمات جوجل منذ تعرفت عليها للمرة الأولى.  وﻷن اكتئابي يتضاعف حين أفتح عيني في بداية النهار وأجد جدولي خاليا من أي هدف يدفعني للخروج من السرير فأقضي الوقت في السرير غالبا أو أبدأ بالتحرك من الكرسي للأريكة للمطبخ لأبدأ الأعمال المنزلية التي لا أحبها أصلا مما يزيد ضيقي وعدم رغبتي بالخروج من السرير. فقد أدمنت خدمتهم الجميلة التي تذكرك بمناسباتك على البريد الإلكتروني وتترك لك رسالة على هاتفك. كل مواعيدي على تقويم جوجل. كل مناسباتي السنوية والشهرية. كل مهماتي والمواعيد النهائية. وأحاول تشجيع كل من يعمل معي على مشاركة تقويم خاص بنا نحدد به المواعيد والمهام.”
― wafa khalid, ‫حين تصبح الأيام أصعب: دليل مبسط لحيل تعلمتها للتعامل مع الإكتئاب بشكل يومي‬

“I know that homes burn and that you should think what to save before they start to. Not because, in the heat of it, everything looks as valuable as everything else. But, because nothing looks worth the bother, not even your life.”
― Amy Hempel, The Collected Stories

“فترة مؤقتة من الإرهاق والصراع. أعرف أنني لا أريد أن أعمل لكن شعور الإنجاز جميل. وإشغال نفسي بالعمل أفضل من تضييع الوقت بالتفكير في مدى عدم نفعي في هذه الحياة.”
― wafa khalid, ‫حين تصبح الأيام أصعب: دليل مبسط لحيل تعلمتها للتعامل مع الإكتئاب بشكل يومي‬