“كان ديموستينيس (٣٨٢–٣٢٢ ق.م) خطيب أثينا، بل زعيم خطبائها. وكان قبل أن يعرفه جمهور المدينة رجلًا خاملاً، ضعيف البنية، خافت الصوت، لا في حركته لباقة، ولا في لسانه طلاقة الخطيب.

فلما عزم على احتراف الخطابة، بدأ يُقوِّي رئتيه وصوته بالصياح أثناء تسلقه الجبال الوعرة، أو بالوقوف على شاطئ البحر، حيث يرفع صوته ليعلو فوق صخب الأمواج.

وتغلب على عاهة نطقه بأن كان يتدرب على الكلام وفي فمه حصى، وتعلّم أصول اللباقة ورشاقة الحركة بأن كان يخطب واقفًا أمام مرآة، يراقب نفسه ويتقن الأداء.”