“प्रशिक्षण का सबसे आरंभिक चरण यह है कि मन को उस सजगता से परिचित करवाया जाए, जो मन के पीछे छिपी है : वह अमूर्त आत्मा। मन एक अलग तथा वैयक्तिक सत्ता है, परंतु इसका कोई अलग अस्तित्व नहीं है। यह केवल आत्मा के अस्तित्व के कारण ही अस्तित्व रखती है। यह”