“اكتشفت (سما) بعد التقاعد أن عليها - لأول مرة - أن تضع جدولًا ما تملأ به يومها، بعد أن كانت الحياة تفرض جدولها الخاص. سنوات عمل ومواعيد تسليم واجتماعات وتدريبات الأطفال ومواعيد امتحانات.. استقلال الأبناء وحفل تكريم في العمل وجنازة الزوج .. أصبح اليوم كلوحة بيضاء تنتظر أن ترسم عليها ما تشاء. فجأة توقفت طاحونة الحياة عن الدوران وساد الصمت. فماذا تفعل؟ عندما تكبر، لا تغلق عليك الباب لتجتر أمجادك السابقة فقط، بل افتحه على مصراعيه وتفاعل مع الواقع لتحديث قصة حياتك.. فمن أهم ما يفيد عند كبر السن هو وضوح معنى الحياة، ووجود أي هدف أو غاية يراد تحقيقها7. يتعب كبار السن حين تكون هويتهم الثابتة مرتبطة بشيء متغير.. كشخص لا يرى في نفسه إلا أنه موظف.. أو امرأة لا ترى في نفسها إلا أنها أم.. بعد التقاعد واستقلال الأبناء سيشعر كل منهم ألا قيمة له في الحياة! لهذا يفيد الإنسان أن تكون له اهتمامات متنوعة في كل مراحل حياته.. فإذا اختفى جانب سنده باقي الجوانب. واستطاع إجابة هذا السؤال: من أنا في هذه المرحلة من حياتي؟”