Manejo del estrés (parte 3 de 4) - Stress management (part 3 of 4)

En cierto momento de nuestras vidas, hemos enfrentado situaciones que crearon patrones de reacción en como manejamos los desafíos. Los teólogos enseñan que Dios no nos dará más cargas de las que no podamos soportar, pero si agregamos obstinadamente más situaciones que no son para nosotros, es inevitable que cimentemos el camino para el desequilibrio.

Como percibamos la realidad influirá las decisiones que tomemos hacia tareas específicas. El estrés no es más que una mera respuesta hormonal de...