Gezonde Smoothie

Gezonde Smoothie

Een heerlijke en gezonde smoothie. Boordevol lekkere en supergezonde ingrediënten.



MaaltijdSmoothie

KeukenNederlands





Porties1 glas

Prep Tijd5 minuten







Ingrediënten








1

citroengeperst

1

sinaasappelgeperst

1

banaanbevroren en in schijfjes gesneden

2el

bosbessenbevroren

1el

cranberries

1schijf

ananas

2tl

camu camu

1tl

chia zaad










Instructies









Pers de citroen en sinaasappel en giet het sap in een blender. Voeg vervolgens de eetlepels bosbessen en cranberries toe. De stukjes banaan en de schijf ananas. De Camu Camu en het Chiazaad.

Laat de blender een minuut z'n werk doen. Het eindresultaat is een heerlijke en supergezonde smoothie.











Notities

Eet smakelijk!

Het bericht Gezonde Smoothie verscheen eerst op Henk van der Duim.