Don Colbert



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“En el éxito de taquilla Annie, la huerfanita de rulos pelirrojos tiene un optimismo inclaudicable: «El sol saldrá mañana» . A pesar de vivir en la pobreza y el abandono Annie se niega a ver su estado de orfandad como algo permanente. No ha aprendido a ser indefensa y vulnerable, y su personaje representa todo lo opuesto: la esperanza.”
Don Colbert, Emociones que matan: Entienda la conexión mente-cuerpo-espíritu que puede sanarle o destruirle

“El mejor antídoto para una ofensa es responder con un acto de benevolencia o generosidad hacia alguien más. Al hacerlo, estará eligiendo alquilar más espacio en su corazón al amor y no a la falta de perdón, al odio, la ira, la amargura o a otras emociones tóxicas. Niéguese a regalar su salud emocional y física. El ex presidente de Sudáfrica Nelson Mandela, cuando se le preguntó cómo sobrevivió a los años en prisión sin volverse amargado, respondió: «La amargura solamente nos lastima a nosotros mismos. Si odias, estarás dándole a esa persona tu mente y tu corazón. No regales ni desperdicies esas cosas».”
Don Colbert, Emociones que matan: Entienda la conexión mente-cuerpo-espíritu que puede sanarle o destruirle

“Ciertos alimentos aumentan la capacidad del hígado de desintoxicar toxinas dañinas; alimentos como el wasabe, el brócoli, la col, las coles de bruselas, la col rizada y la coliflor. (El wasabe es la pasta de especias verdes que normalmente se sirve con el sushi.) Los alimentos verdes, incluyendo las microalgas, las verduras y las algas marinas, son también estupendos desintoxicadores. Los suplementos que son importantes”
Don Colbert, Los Siete Pilares De La Salud: La manera natural para una vida más saludable



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