Marián García's Blog, page 3

Comida rápida: Guía con recetas ricas, baratas y saludables (+Descargable)

España tiene una de las mejores tradiciones gastronómicas del mundo entero. Es algo de lo que podemos presumir y llevar por bandera. Pero ante los problemas que caracterizan a nuestra sociedad actual (la falta de tiempo, de dinero y de información) y lo fácil que nos resulta acceder a alimentos poco saludables, hemos caído en […]

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Todo sobre la Caída del Cabello: Remedios y otros Mitos

Un problema estético que preocupa a mujeres y hombres es la caída del cabello. Sin embargo, aunque hay casos en los que el pelo se cae por encima de lo normal, hay que saber que la pérdida del pelo es un proceso natural que ocurre a todo el mundo. Como sé que este es un […]

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Todo sobre la caída del cabello: remedios y otros mitos

Un problema estético que preocupa a mujeres y hombres es la caída del cabello. Sin embargo, aunque hay casos en los que el pelo se cae por encima de lo normal, hay que saber que la pérdida del pelo es un proceso natural que ocurre a todo el mundo. Como sé que este es un […]

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Guía sobre el Estreñimiento: remedios caseros y soluciones para toda la familia

¿Quién no ha padecido estreñimiento alguna vez? Hablamos de uno de los clásicos en consultas de médicos y farmacias, entre personas de todas las edades, que puede llegar a convertirse en una auténtica pesadilla cuando se prolonga en el tiempo. Por eso, continuación voy a darte toda la información que necesitas sobre el estreñimiento y […]

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¿Para qué sirve el Duphalac y cómo puedo tomarlo?

Quizás el Duplalac no sea el medicamento que más ronde por los botiquines de los españoles. Pero tampoco es un gran desconocido, y de hecho son muchas las personas que llegan a la farmacia con su receta en mano pidiendo este medicamento. Por eso, hoy voy a contarte qué es el Duplalac, cómo hay que […]

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¿Para qué sirve el Apio realmente? Beneficios y propiedades

Quienes ya me conocen saben que «me da rabia» esa moda de los superalimentos. Me refiero a esos que se ponen de moda cada cierto tiempo, sin ser tan súper. Porque en la dieta mediterránea, la nuestra, la de toda la vida, ya contamos con una serie de alimentos que sí que son súper, y […]

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¿Para qué sirve la Espirulina y cómo se toma este alga?

Hace unos días hablábamos del té Matcha. Ahora toca hacerlo de otro alimento que se ha puesto de moda, pese a que existe desde tiempos inmemoriales. Se trata de la espirulina, a la que se le atribuyen muchas propiedades que hoy vas a conocer. Y para no variar, aquí está tu Boticaria para poner un […]

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¿Qué son los polialcoholes? Descubre todos sus beneficios (y peligros)

Lo sé, sé que tú también piensas que es una faena que lo sano sea la lechuga y no la cuña de chocolate. Pero así son las cosas, y así se las hemos contado. Y es que por más que queramos, todos esos productos que tan bien se meten por los ojos, tienen ingredientes perjudiciales […]

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La Patata: todos sus secretos, propiedades, beneficios y valor nutricional

Tan presente como está siempre la patata en nuestras cocinas y platos, y sin embargo no siempre sabemos todo lo que tendríamos que saber de ella. ✅ Por eso, en esta ocasión he decidido contarte todos los secretos de nuestra amiga la tan socorrida patata, en lo que a sus beneficios y propiedades nutricionales se […]

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¿Para qué sirve la Fluidasa y cómo puedo tomarla?

El otoño trae consigo un viejo conocido al que muchas personas quisieran no tener que volver a ver: la bronquitis. Si eres de esas personas a las que cuando llega esta época del año sienten que «se les cierra los pulmones», quizás ya conozcas la Fluidasa. ✅ Así que tanto si quieres saber más de […]

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