Petr Casanova's Blog, page 15
January 5, 2023
Jak uvěřit v lepší budoucnost podle dalajlamy
Je to jedna z nejčastějších otázek, které dostávám: „Kde vzít naději, že bude lépe, když je špatně?“ Souvisí i s mým článkem 7 odstínů vnitřní tmy aneb Jak čelit depresi v cizí mysli. A je základem mé nové knihy ZNOVUZROZENÍ. Sám jsem tu otázku bolestivě prociťoval jako dítě. Narozený 30. srpna, a tedy nejmladší a …
Jak uvěřit v lepší budoucnost podle dalajlamy Pokračovat ve čtení »
The post Jak uvěřit v lepší budoucnost podle dalajlamy first appeared on FirstClass.cz.
Rozkrájeli byste se pro druhé? Dnes zjistíte, proč a jak s tím přestat.
Jedete v životě na doraz? Jste už z toho vyčerpaní a říkáte si – kdy už to konečně skončí?Jestli teď přesně víte, o čem mluvím, a hledáte odpovědi na podobné otázky, mám pro Vás jednu, která se Vám vůbec nebude líbit. To šílenství skončí až v momentě, kdy se přestanete rozdávat pro druhé. Pokud se totiž nyní necítíte dobře a lítáte jako …
Rozkrájeli byste se pro druhé? Dnes zjistíte, proč a jak s tím přestat. Pokračovat ve čtení »
The post Rozkrájeli byste se pro druhé? Dnes zjistíte, proč a jak s tím přestat. first appeared on FirstClass.cz.January 4, 2023
7 odstínů vnitřní tmy aneb Jak čelit depresi v cizí mysli
Najednou nemluví. I když to byl vždy výřečný člověk.
Najednou jako by nebyl schopen ničeho. Vstát, jíst, postarat se o sebe.
Je zachmuřený, nic ho netěší, ničím mu nedokážeš udělat radost.
A tak – si to bereš osobně. Zlobíš se. Trápíš se. Vyčítáš. Hrozíš rozchodem. Možná si i najdeš někoho jiného – s kým není takový problém.
Zažila to i Radka, členka Klubu FC, diskrétního prostředí, kde se lidé svěřují s konkrétními případy a společně je řešíme.
Ani Radka nechápala, že příčina partnerovy proměny vůbec nemusí být v ní. Ba dokonce do značné míry není ani v něm. Že ho jen kousl "zákeřný černý pes", který se ho chytil, je od té chvíle pořád v jeho patách, a hlavně v jeho myšlenkách, nejde mu jen tak utéct, protože se stal jeho součástí.
Tím se vkradl i do vztahu a trýzní ho. Ano, nejsnazší pro Radku bylo utéct. Nechat v tom partnera samotného. Jistě, to mohla. Ale já jsem se jí zeptal: "Víš, co je opravdová láska? Tu prověří ne chvíle světla, kdy se držíme za ruce a ve všem si rozumíme, ale chvíle tmy, kdy si nerozumíme v ničem, a PŘESTO SE DRŽÍME DÁL."
Co Radka potřebovala pochopit? Jak se vcítit do toho, co sama nikdy nepoznala? Čím svému partnerovi nejvíce pomohla?
Pojďme si to nyní objasnit konkrétně na jejím příkladu. Publikováno s Radčiným svolením.
The post 7 odstínů vnitřní tmy aneb Jak čelit depresi v cizí mysli first appeared on FirstClass.cz.Metoda, která ozdravuje nejdůležitější vztah v životě
Vyrůstal jsem v domě na vesnici a doma jsme chovali drobná hospodářská zvířata. Převážně králíky a slepice. Pamatuju si, když jsem jednou chtěl každému králíkovi napsat jméno na jeho dvířka od králíkárny, ale táta mi to nechtěl dovolit. „Zvířata, která chováme na jídlo, by neměla mít žádná jména,“ řekl mi a já byl z toho trochu smutný. Dnes už důvod …
Metoda, která ozdravuje nejdůležitější vztah v životě Pokračovat ve čtení »
The post Metoda, která ozdravuje nejdůležitější vztah v životě first appeared on FirstClass.cz.January 3, 2023
Proč tolik bolí odchod nespolehlivého partnera
Máte po rozchodu pocit ZTRÁTY – že jste ZTRATILI člověka, který Vám přitom ve vztahu způsoboval bolest? Slyšeli jste nebo četli mou tezi, že „když Vás opustí ten, kdo Vám lhal, nebo kdo Vás podváděl, nebo kdo si Vás nevážil, tak to není „ztráta“? Že „ztrátou“ naopak je přijít o člověka, který Vám ve vztahu věřil, …
Proč tolik bolí odchod nespolehlivého partnera Pokračovat ve čtení »
The post Proč tolik bolí odchod nespolehlivého partnera first appeared on FirstClass.cz.7 vět, které se zdají jako nic, ale pro vztah znamenají všechno
Namítnete: „Jsou to jenom slova.“ A máte částečně pravdu. Slovo neznamená nic, dokud mu návazný skutek nedá obsah. Na druhou stranu, slovo je důležitý základ. I v Bibli se píše: Na počátku bylo Slovo. To Slovo bylo u Boha. To Slovo bylo Bůh. Bůh je konstruktivní energie. Bůh je láska. Bůh je síla. Bůh je …
7 vět, které se zdají jako nic, ale pro vztah znamenají všechno Pokračovat ve čtení »
The post 7 vět, které se zdají jako nic, ale pro vztah znamenají všechno first appeared on FirstClass.cz.January 2, 2023
Jak vzkřísit sebevědomí, které zadusil toxický rozchod
Nejenže zůstanete sami, ale ještě ten pocit a ty myšlenky, které Vám partner zanechá. A které Vám vezmou sebevědomí. Nestačilo mu říct sbohem. Musel konkretizovat, v čem zaostáváte, jak jste zestárli, čím vším jste ho přestali přitahovat a začali odpuzovat. Všimnete-li si jedné zvláštnosti, pak Vám vytkne to, co nemůžete změnit. Věk, vzhled, minulost. A v této bryndě máte hledat světlo …
Jak vzkřísit sebevědomí, které zadusil toxický rozchod Pokračovat ve čtení »
The post Jak vzkřísit sebevědomí, které zadusil toxický rozchod first appeared on FirstClass.cz.Jak mít víc času pro sebe uvnitř rodiny
Dali jste si předsevzetí, které si ale NEDOVOLÍTE plnit? Raději říkáte, že na něj „nemáte čas“? Přitom právě „najít si čas na to, co pro Vás je důležité“ bylo součástí Vašeho předsevzetí? Bylo Vaším předsevzetím začít žít v rámci vztahu více podle sebe, začít například dělat ten krok, který sami akutně potřebujete, ale uvědomili jste …
Jak mít víc času pro sebe uvnitř rodiny Pokračovat ve čtení »
The post Jak mít víc času pro sebe uvnitř rodiny first appeared on FirstClass.cz.Jak získat a chránit sílu, kterou potřebujeme pro lepší výsledky
Na přelomu roku vždy rád vzpomínám. Na dětství a dospívání, na uplynulý rok a podobně. Když mi projde hlavou, kolik událostí se přihodilo za pouhý jeden rok, občas ani nemohu uvěřit, že se to všechno mohlo udát. Nevím, zda je to dar, nebo si možná nevzpomínám, kde jsem se to naučil, ale zcela přirozeně z paměti vytěsňuji špatné …
Jak získat a chránit sílu, kterou potřebujeme pro lepší výsledky Pokračovat ve čtení »
The post Jak získat a chránit sílu, kterou potřebujeme pro lepší výsledky first appeared on FirstClass.cz.January 1, 2023
5 způsobů, jak být nedocenitelnými pro druhé
Nezaručuji, že to druzí ocení hned. Někteří to docení až časem. To však nic nemění na tom, že následující činy jsou nedocenitelné. Protože jsou v dnešním světě vzácné. Už dalajlama řekl: „Lidské srdce má hodnotu teprve tehdy, když dokáže rozdávat.“ V knize ZNOVUZROZENÍ, která ukazuje, jak změnit vlastní život z pohledu psychologie, psychoterapie a psychoimunologie, však apeluji, že právě …
5 způsobů, jak být nedocenitelnými pro druhé Pokračovat ve čtení »
The post 5 způsobů, jak být nedocenitelnými pro druhé first appeared on FirstClass.cz.Petr Casanova's Blog
- Petr Casanova's profile
- 9 followers
