Si lo crees, lo creas Quotes
Si lo crees, lo creas
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Si lo crees, lo creas Quotes
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“Este enojo se dirige hacia el interior, volviéndote física y emocionalmente enfermo, o hacia el exterior, socavando y destruyendo tus relaciones con los otros.”
― Si lo crees, lo creas
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“infelicidad”
― Si lo crees, lo creas
― Si lo crees, lo creas
“Tus mayores obstáculos para la felicidad y el éxito generalmente están contenidos en tus creencias autolimitantes, esas creencias negativas que tienes acerca de ti y tu potencial que no están basadas en hechos, pero que aceptaste de todos modos. La clave para desbloquear todo tu potencial es desafiar estas creencias y reemplazarlas con nuevas que mejoren tu vida.”
― Si lo crees, lo creas
― Si lo crees, lo creas
“No es posible mantener una emoción negativa durante un periodo de tiempo a menos que puedas culpar a alguien o a algo por la situación por la que estás enojado. En el momento en que dejas de culpar, la emoción negativa se detiene”
― Si lo crees, lo creas
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“enojo es la máxima emoción negativa. Todo el miedo, la duda, los celos, la envidia y el resentimiento eventualmente se convierten en enojo de algún tipo. Este enojo se dirige hacia el interior, volviéndote física y emocionalmente enfermo, o hacia el exterior, socavando y destruyendo tus relaciones con los otros.”
― Si lo crees, lo creas
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“Entre ellos se encuentran la integridad, el coraje, la persistencia, la generosidad, la compasión, el amor”
― Si lo crees, lo creas
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“Busca primero para comprender, luego para ser comprendido”.”
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“La persona completamente funcional no siente que tiene que justificarse o explicarse ante nadie por nada. Vive su vida totaltamente de acuerdo con sus propios pensamientos, sentimientos, valores e ideales. Es cálida, amable, feliz y encantadora, y posee una “personalidad completamente madura y totalmente integrada”. Alcanzar este nivel es uno de nuestros objetivos más importantes.”
― Si lo crees, lo creas
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“Las principales emociones negativas que experimentan las personas son el miedo, la duda, la preocupación, la envidia, los celos, el resentimiento, la indiferencia y los sentimientos de inadecuación, especialmente en comparación con los demás.”
― Si lo crees, lo creas
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“dos patrones de hábitos negativos, el inhibidor y el compulsivo, que va por la vida diciendo: “No puedo, pero tengo que hacerlo” o “Tengo que hacerlo, pero no puedo”.”
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“Cuando una persona piensa: “¡Tengo que hacerlo!”, sus músculos se tensan, comenzando por el cuello y moviéndose hacia abajo por la espalda.”
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“Criticar y quejarse generalmente son formas de lenguaje de víctima también. Cuando criticas y te quejas, te posicionas como una víctima de aquellos a quienes criticas y de los que te quejas en primer lugar. Como resultado, esto te hace sentir inferior e inseguro.”
― Si lo crees, lo creas
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“Las personas que se sienten víctimas continuamente inventan excusas. Cuando les pides algo a menudo dicen: “Lo intentaré” o “Haré lo mejor que pueda”, lo cual es esencialmente una excusa para el fracaso, de antemano.”
― Si lo crees, lo creas
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“Las emociones que piensas y de las que hablas pronto crecerán y consumirán toda tu vida, para bien o para mal.”
― Si lo crees, lo creas
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“eres responsable de tus reacciones. Puede ser que no seas responsable por lo que sucedió, pero eres responsable por la manera en que te comportas después. Y tus reacciones están totalmente bajo tu control. Son una cuestión de elección personal.”
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“El segundo requisito para que existan las emociones negativas es la identificación. Esto significa que tomas las cosas personalmente. Ves lo que sucedió como un ataque personal y sientes que se han aprovechado de ti de alguna manera. Otro término para esto es lo que los científicos del comportamiento llaman error de atribución fundamental.”
― Si lo crees, lo creas
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“La primera causa de las emociones negativas es la justificación. Las emociones negativas no pueden existir a menos que puedas explicarte a ti y a los demás por qué tienes derecho a sentirte como te sientes con respecto a cierta persona o situación.”
― Si lo crees, lo creas
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“Cuando nos sentimos inseguros por alguna razón, todo en lo que podemos pensar es en recuperar nuestra seguridad donde sea que falta, algo similar a pensar constantemente en comida cuando tenemos hambre.”
― Si lo crees, lo creas
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“Todas las emociones, especialmente aquellas que son negativas, distorsionan las evaluaciones. Una persona en las garras de una emoción negativa es incapaz de pensar clara o racionalmente. Cuanto más intensa es la emoción negativa, más se desapega el sujeto de la realidad y es incapaz de razonar con claridad.”
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“La emoción negativa de los celos proviene de la baja autoestima, un sentimiento de indignidad e inadecuación, la idea de que uno nunca podría ser realmente amado por otra persona.”
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“La envidia generalmente se aprende de uno o ambos padres como resultado de que continuamente se les dice que las personas que son más exitosas o felices son fundamentalmente malas o deshonestas.”
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“La envidia es una de las peores emociones negativas. Es el único de los “siete pecados capitales” por el cual no hay recompensa para la persona envidiosa. Se puede envidiar a otra persona hasta el punto de estar furioso por dentro, pero no tiene ningún efecto sobre el objetivo y no le da ningún beneficio o placer a la persona obsesionada con la envidia.”
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“La envidia y el resentimiento son emociones negativas que surgen de profundos sentimientos de inadecuación e inferioridad.”
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“Tu objetivo es convertirte en una persona completamente funcional, pero la mayoría de nosotros no lo ha logrado. Como resultado, la mayoría de las personas mira a los demás para validar las decisiones que toma.”
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“El principio básico de todas las religiones, la filosofía, la metafísica, la psicología y el éxito es éste: te conviertes en lo que piensas la mayor parte del tiempo.”
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“Según la ley de la correspondencia, tu mundo exterior de relaciones será un reflejo de cómo te sientes por dentro. Cuanto más te gustes y te respetes, más te gustarán y respetarás a los demás. Cuanto más te gusten y respetes a los demás, más les gustarás y mejores serán tus relaciones en todas las áreas de tu vida.”
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“Me perdono por lo que hice y me libero. Eso fue antes y esto es ahora”.”
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“Una vez que hayas perdonado a tus padres, habrás dado un gran paso adelante.”
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“Vi a El David en la pieza de mármol desde el principio. Mi único trabajo a partir de ahí fue remover todo lo que no era El David, hasta que sólo quedó perfección”.”
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“La simple idea de permanecer neutral y distante cuando alguien hace o dice algo con lo que no está de acuerdo puede parecerte extraño al principio.”
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