Budismo para Principiantes Quotes

“ser morales sin ser moralistas.”
― Tai Morello, Budismo para Principiantes: Una Guía Práctica para la Iluminación Espiritual

“El Buda dio un paso más al afirmar que el intento de evitar el sufrimiento conduce al sufrimiento. Entonces, en lugar de huir de él, uno debe enfrentarlo armado con su visión. Él descubrió que la naturaleza del sufrimiento es que nuestra experiencia del sufrimiento tiene una causa. La causa del sufrimiento es la forma de neurosis que consiste en pasión, agresión y confusión.”
― Tai Morello, Budismo para Principiantes: Una Guía Práctica para la Iluminación Espiritual

“La palabra Sánscrita para la concentración es samadhi que también significa claridad o un estado elevado de alerta mental. Esto,”
― Tai Morello, Budismo para Principiantes: Una Guía Práctica para la Iluminación Espiritual

“La Atención Plena Correcta se trata de mirar atentamente tus pensamientos y sentimientos, dar un paso atrás y no participar en ellos.”
― Tai Morello, Budismo para Principiantes: Una Guía Práctica para la Iluminación Espiritual

“Raramente existimos aquí y ahora. Por el contrario, tendemos a existir en una burbuja mental basada en nuestras experiencias del pasado o nuestras esperanzas y temores del futuro. Entonces vivimos nuestros días y noches físicamente presentes pero mentalmente ausentes.”
― Tai Morello, Budismo para Principiantes: Una Guía Práctica para la Iluminación Espiritual

“la atención plena ha estado de moda desde hace muchos años.”
― Tai Morello, Budismo para Principiantes: Una Guía Práctica para la Iluminación Espiritual

“comerciar con armas, seres vivos, carne, bebidas alcohólicas o aquellas cosas que llevan a la pérdida de la atención plena, así como también envenenan.”
― Tai Morello, Budismo para Principiantes: Una Guía Práctica para la Iluminación Espiritual

“La causa del sufrimiento es la forma de neurosis que consiste en pasión, agresión y confusión.”
― Tai Morello, Budismo para Principiantes: Una Guía Práctica para la Iluminación Espiritual

“Entonces la ignorancia es el verdadero origen de nuestra angustia.”
― Tai Morello, Budismo para Principiantes: Una Guía Práctica para la Iluminación Espiritual

“Él despierta su voluntad... y se esfuerza por eliminar el mal y los estados mentales insalubres que ya han surgido.”
― Tai Morello, Budismo para Principiantes: Una Guía Práctica para la Iluminación Espiritual

“hechos”
― Tai Morello, Budismo para Principiantes: Una Guía Práctica para la Iluminación Espiritual

“The five aggregates are: 1) Form (or body), 2) Feeling, 3) Perception, 4) Conditioning, and 5) Consciousness.”
― Tai Morello, Buddhism for Beginners: A Practical Guide to Spiritual Enlightenment

“German theologian Georg Hermes put it best when he said that, “Death is an arrow already in flight, and your life lasts only for as long as it takes to reach you.”
― Tai Morello, Buddhism for Beginners: A Practical Guide to Spiritual Enlightenment

“we have no clue that when this happens, that happens, and we never learn from our mistakes — or, for that matter, figure out how to reproduce our successes.”
― Tai Morello, Buddhism for Beginners: A Practical Guide to Spiritual Enlightenment

“Best of all, the Buddha didn’t leave us with a vague set of instructions based on faith.”
― Tai Morello, Buddhism for Beginners: A Practical Guide to Spiritual Enlightenment

“it is we, ourselves, who are the causes of our own suffering because of the nature of our own minds – which are inherently undisciplined. Such undisciplined minds create delusions which lead to preconditioned responses that in turn cause suffering.”
― Tai Morello, Buddhism for Beginners: A Practical Guide to Spiritual Enlightenment

“Here, as elsewhere in Buddhism, the guiding principle is non-harm. It's not that sex is dirty. But it is, as you yourself may have experienced, unpredictable and fraught with all kinds of strong emotions.”
― Tai Morello, Buddhism for Beginners: A Practical Guide to Spiritual Enlightenment

“Como un experimento, sin tratar de cambiar nada, simplemente obsérvate a ti mismo cuando mientes o tuerces la verdad, o hablas cruel o abusivamente con alguien. ¿Cómo te sientes?
¿Qué tipo de efecto tiene en tu mente? Contrólate a ti mismo cuidadosamente por alrededor de una semana. Después de eso, tómate otra semana, pero esta vez evita decir algo deshonesto, equívoco, verbalmente injurioso o insultante. Cuando hables, habla con amabilidad, gentileza y honestidad. Entonces, comprueba cómo te sientes. Mira cuidadosamente tu mente.”
― Tai Morello, Budismo para Principiantes: Una Guía Práctica para la Iluminación Espiritual

“todavía temes a la muerte porque temes que sea el final de tu sentido de ti mismo, a pesar de que tu sentido de ti mismo muere cada noche.”
― Tai Morello, Budismo para Principiantes: Una Guía Práctica para la Iluminación Espiritual

“Se compara con la afinación de un instrumento de cuerda: si la cuerda está demasiado apretada, se romperá; pero si está demasiado suelta, no emitirá ningún sonido.”
― Tai Morello, Budismo para Principiantes: Una Guía Práctica para la Iluminación Espiritual

“la mayoría de nosotros no tenemos la oportunidad de observar la descomposición de un cuerpo humano en tiempo real.”
― Tai Morello, Budismo para Principiantes: Una Guía Práctica para la Iluminación Espiritual

“Después de eso, tómate otra semana, pero esta vez evita decir algo deshonesto, equívoco, verbalmente injurioso o insultante. Cuando hables, habla con amabilidad, gentileza y honestidad. Entonces, comprueba cómo te sientes. Mira cuidadosamente tu mente.”
― Tai Morello, Budismo para Principiantes: Una Guía Práctica para la Iluminación Espiritual

“El budismo pone importancia en vivir y morir noblemente y agraciado, con autenticidad y dignidad.”
― Tai Morello, Budismo para Principiantes: Una Guía Práctica para la Iluminación Espiritual

“En algún lugar en el fondo de tu mente, sabes que las cosas no pueden continuar tan bien para siempre.”
― Tai Morello, Budismo para Principiantes: Una Guía Práctica para la Iluminación Espiritual

“We rarely exist in the here and now. Rather, we tend to exist in some mental bubble based on our experiences of the past or our hopes and fears of the future. So we live our days and nights physically present but mentally absent.”
― Tai Morello, Buddhism for Beginners: A Practical Guide to Spiritual Enlightenment

“Buda, porque ese es un título que significa "el que está despierto" o el "iluminado". El nombre que le dieron al nacer fue Siddhartha Gautama. En sánscrito, "Siddhartha" significa "alguien que ha logrado un objetivo", mientras que "Gautama" significa "alguien que disipa la oscuridad con luz brillante".”
― Tai Morello, Budismo para Principiantes: Una Guía Práctica para la Iluminación Espiritual

“Él (el atman) que está en el fuego, y el que está aquí en el corazón, y el que está allá en el sol - Él es uno”
― Tai Morello, Budismo para Principiantes: Una Guía Práctica para la Iluminación Espiritual

“Una de las ideas religiosas más populares que estaba dando la hora en el tiempo del Buda era el atman, lo que significa el eterno mismo. De acuerdo con esta idea, cada persona tiene un ser final. Esto es lo que, en definitiva, entendemos por la palabra "Yo", que es una sola cosa, una con el absoluto eterno y no está sujeta a la muerte o decaimiento. La liberación, pensaron, se lograría cuando la naturaleza cambiante del cuerpo y la mente, y todos los deseos menores del ego inferior, se purificaran y cayeran, y uno experimentara la luz pura y eterna del Ser.”
― Tai Morello, Budismo para Principiantes: Una Guía Práctica para la Iluminación Espiritual

“A medida que avanzas en tu día, mantén la impermanencia en el fondo de tu mente. Cuando entres a un edificio, piensa que podrías no salir de nuevo. Cuando le diga adiós a un amigo, considera que tal vez nunca tengas la oportunidad de saludarlo de nuevo. Dite a ti mismo que cada día, cada hora, cada minuto puede ser el último. Con cada acción, piensa para ti mismo, "podría ser la última cosa que jamás haga".”
― Tai Morello, Budismo para Principiantes: Una Guía Práctica para la Iluminación Espiritual

“Estamos fuera de centro, y eso crea la experiencia del sufrimiento.”
― Tai Morello, Budismo para Principiantes: Una Guía Práctica para la Iluminación Espiritual