7 Steps to Radical Wellbeing Quotes

“Ya sea que lamentes algo de tu pasado o te preocupes por algo del futuro, estás provocando cambios en tu cuerpo. En otras palabras, pasas gran parte de tu vida metabolizando tiempo. (...)¿qué pasaría si no tuvieras una historia? Tu vida sería mucho más simple y más natural. No tendrías una imagen pública que defender. No tendrías miedo del mañana porque sin una historia que seguir aceptarías cualquier experiencia y la dejarías ir.”
― Deepak Chopra, 7 Steps to Radical Wellbeing: Grow Younger and Live Longer