Los 9 hábitos de la gente feliz Quotes

“«Vivir en plenitud las crisis» de Jon Kabbat Zinn.”
― Jameson L. Scott, Los 9 hábitos de la gente feliz: Potentes hábitos que transformarán tu vida.

“El objetivo de esta práctica es que sigas observando la respiración una y otra vez cuando notes que tus pensamientos ganan fuerza. Cuando esto ocurra, observa el pensamiento, acepta que va a estar ahí y vuelve a la respiración. Ya sabes que los pensamientos son como el agua del río que corre sin cesar. Por lo que si sigues trayendo tu atención una y otra vez a la respiración los pensamientos se irán corriente abajo y vendrán otros.”
― Jameson L. Scott, Los 9 hábitos de la gente feliz: Potentes hábitos que transformarán tu vida.

“nuestra vida está hecha de experiencias.”
― Jameson L. Scott, Los 9 hábitos de la gente feliz: Potentes hábitos que transformarán tu vida.

“Si no tienes claro lo que quieres en la vida. Actúa. Es decir, prueba cosas nuevas, experimenta.”
― Jameson L. Scott, Los 9 hábitos de la gente feliz: Potentes hábitos que transformarán tu vida.

“Si un problema tiene solución, resuélvelo. Si no tiene solución, no es un problema”
― Jameson L. Scott, Los 9 hábitos de la gente feliz: Potentes hábitos que transformarán tu vida.

“Sé consciente de que quejarte te hace más débil.”
― Jameson L. Scott, Los 9 hábitos de la gente feliz: Potentes hábitos que transformarán tu vida.

“es mucho más positivo actuar para lograr algo gratificante que para evitar un castigo.”
― Jameson L. Scott, Los 9 hábitos de la gente feliz: Potentes hábitos que transformarán tu vida.

“Sólo vas a tener una. ¿Qué menos que dedicarte a algo que te apasione?”
― Jameson L. Scott, Los 9 hábitos de la gente feliz: Potentes hábitos que transformarán tu vida.

“La acción es el verdadero motor de todo.”
― Jameson L. Scott, Los 9 hábitos de la gente feliz: Potentes hábitos que transformarán tu vida.

“«La inspiración existe, pero tiene que encontrarte trabajando.»”
― Jameson L. Scott, Los 9 hábitos de la gente feliz: Potentes hábitos que transformarán tu vida.

“La idea común es que la motivación lleva a la acción, pero lo opuesto es cierto. La acción lleva a la motivación”.  Robert J. McKain.”
― Jameson L. Scott, Los 9 hábitos de la gente feliz: Potentes hábitos que transformarán tu vida.

“Responsabilízate de lo que sientes. Sé responsable y honesto con tus emociones.”
― Jameson L. Scott, Los 9 hábitos de la gente feliz: Potentes hábitos que transformarán tu vida.

“«Los años arrugan la piel, pero renunciar al entusiasmo arruga el alma.»”
― Jameson L. Scott, Los 9 hábitos de la gente feliz: Potentes hábitos que transformarán tu vida.

“Cuando atribuyes a los demás la responsabilidad de cómo te sientes. Es decir, si alguien no te soporta, y tú te sientes mal por ello, le estás dando poder sobre ti. Estás dando poder a algo externo y que no depende de lo que haces o dejas de hacer sobre tu vida. Si alguien te odia por ser cómo eres simplemente aléjate de él, no puedes gustar a todo el mundo. Para otras personas serás encantadora o simpático. Lo que los demás piensen de ti no puede monopolizar tu vida, sea bueno o malo.”
― Jameson L. Scott, Los 9 hábitos de la gente feliz: Potentes hábitos que transformarán tu vida.

“«No conozco el secreto del éxito.
Pero el secreto del fracaso es tratar de complacer a todo el mundo.»”
― Jameson L. Scott, Los 9 hábitos de la gente feliz: Potentes hábitos que transformarán tu vida.

“debes cambiar, pero no imitando a otro, sino mejorando sobre lo que eres.”
― Jameson L. Scott, Los 9 hábitos de la gente feliz: Potentes hábitos que transformarán tu vida.