Neurociencia para la vida real Quotes

“Estas son las tres preguntas que te ayudarán a identificar si estás en una relación sana. 1. ¿ESTA RELACIÓN ME HACE SENTIR MÁS LIBRE O MÁS ATRAPADO? El amor debería darte alas. Aunque, en pareja, tienes que encontrar muchos lugares intermedios entre lo que harías si no estuviera la otra persona y lo que haces para poder tener una vida común que integre a ambos, esto no debe hacerte sentir atrapado. Un buen amor te hace ser más tú que nunca, te apoya para serlo y desarrollarte en plenitud y libertad bajo su mirada orgullosa y cómplice. Algo que, por supuesto, le devuelves. Pregúntate si esto es así en tu relación y, si no lo es, plantéate si es algo en lo que podéis trabajar juntos o no está incluido en las bases de vuestro vínculo. Si no ves posible sentirte libre a la vez que acompañado, es probable que no estés con «la persona». 2. ¿PUEDO SER YO MISMO SIN MIEDO NI MÁSCARAS? Un amor sano de verdad nos acepta como somos, nos acompaña en nuestras vulnerabilidades, nos vive en nuestra más pura esencia. No deberías sentir miedo por ser tú mismo. Si esto ocurre, claramente no es «la persona» para ti. 3. ¿NOS APOYAMOS PARA CRECER O SOLO NOS APOYAMOS PARA NO CAER? La costumbre, la necesidad, sentir que solos no podemos con algo puede engañarnos mucho. Todos estos factores nos pueden hacer caer en relaciones donde la base es la dependencia, no la expansión, la construcción desde un lugar ilusionante y con horizonte. El amor bueno te apoya en una situación incómoda, pero esto se sustenta en un deseo honesto y real de acompañar en todo, lo bueno y lo malo. Te ayuda, pero también disfruta, surca terrenos vitales y te anima e impulsa a crecer. Cuidado con el miedo a estar solo, no te dejes guiar por él, estarás impidiendo que aparezca «la persona», la pareja adecuada. ●●●”
― Ana Ibáñez, Neurociencia para la vida real: Los 10 pasos que mejoran tu cerebro (No Ficción)