Mentes Ansiosas - Medo e Ansiedade Além dos Limites Quotes

“Também é bastante”
― Ana Beatriz Barbosa Silva, Mentes ansiosas

“Enfrentar o medo é ter a certeza de que ele jamais se tornará algo maior do que você.”
― Ana Beatriz Barbosa Silva, Mentes ansiosas

“A fórmula mais eficaz, e talvez a única, para a superação do medo exacerbado é o enfrentamento. Quanto mais você recua, mais ele cresce à sua frente.”
― Ana Beatriz Barbosa Silva, Mentes ansiosas

“Enfrentar o medo exacerbado é ter a certeza de que ele jamais se tornará algo maior do que você.”
― Ana Beatriz Barbosa Silva, Mentes ansiosas

“É aquela velha história de que tudo na vida tem seu lado positivo e seu lado negativo: não existem ganhos sem perdas, e viver é o eterno desafio de equilibrar a trama de nossa existência.”
― Ana Beatriz Barbosa Silva, Mentes ansiosas

“Por mais que a compulsão e a ansiedade excessiva sejam transtornos diferentes, quase sempre há uma relação íntima entre os dois. O mecanismo cerebral da compulsão não é o mesmo que o da ansiedade, ou seja, uma pode existir sem que a outra esteja presente. No entanto, quando coexistem, elas passam a trabalhar em conjunto, o que faz com que a ansiedade funcione como um combustível que alimenta a compulsão, e a falta de controle causada pela compulsão é motivo para que a ansiedade se exacerbe.”
― Ana Beatriz Barbosa Silva, Mentes ansiosas

“Quando há apego, sentimento de cuidado e atração sexual, podemos afirmar que vivemos um romance completo.”
― Ana Beatriz Barbosa Silva, Mentes ansiosas

“Os estudos mais recentes sobre o amor, no campo da neurociência, distinguem três grandes sistemas neurais no território cerebral: o do apego, o do cuidado e o do sexo.[3]”
― Ana Beatriz Barbosa Silva, Mentes ansiosas