Dopamine Nation By Dr. Anna Lembke, How to Not Die Alone By Logan Ury 2 Books Collection Set Quotes

“We must be willing to move forwards despite being uncertain of what lies ahead. We must have faith that actions today seem to have no impact in the present moment are in fact accumulating in a positive direction, which will be revealed to us only at some unknown time in the future”
― Anna Lembke, Dopamine Nation By Dr. Anna Lembke, How to Not Die Alone By Logan Ury 2 Books Collection Set

“I urge you to find a way to immerse yourself full in the life that you've been given. To stop running from whatever you're trying to escape, and instead to stop, and turn, and face whatever it is.

Tôi mong bạn tìm cách đắm mình trọn vẹn vào cuộc sống mà bạn đã được ban tặng. Thay vì chạy trốn khỏi những điều bạn đang cố gắng tránh, hãy dừng lại, đối mặt và chấp nhận chúng.”
― Anna Lembke, Dopamine Nation By Dr. Anna Lembke, How to Not Die Alone By Logan Ury 2 Books Collection Set

“The implication here is that we are all now vulnerable to prefrontal cortical atrophy as our reward pathway has become the dominant driver of our lives."

"chúng ta đang dễ bị teo vỏ não trước trán
vì con đường khen thưởng tức thời đã trở thành động lực chi phối cuộc sống của chúng ta.”
― Anna Lembke, Dopamine Nation By Dr. Anna Lembke, How to Not Die Alone By Logan Ury 2 Books Collection Set

“Mas a chatice não é só chata. Também pode ser apavorante. Ela nos força a encarar questões maiores de significado e propósito. A chatice também é uma oportunidade para descobertas e invenções. Ela cria o espaço necessário para a formação de um novo pensamento, sem o qual estamos continuamente reagindo a estímulos à nossa volta, não nos permitindo conviver com nossa experiência de vida.”
― Anna Lembke, Dopamine Nation By Dr. Anna Lembke, How to Not Die Alone By Logan Ury 2 Books Collection Set