Abraza a la niña que fuiste Quotes

“Cuando atravesamos este duelo por la relación esperada que nunca fue, esa ruptura de conexión, aunque la reparemos, no se queda como si no hubiera pasado nada. Estamos soltando el vínculo que deseábamos y aceptando el que es, y eso representa una pérdida muy grande. Evidentemente, ojalá fuese distinto, y a la vez qué alivio poder tener nosotras la capacidad de cuidarnos ahora y a veces de poder aceptar otras formas de cuidarnos.”
― Marta Segrelles, Abraza a la niña que fuiste: Sana las heridas del pasado y reconecta con tu interior

“A veces nos asustamos de nuestros pensamientos, pero no somos lo que pensamos.”
― Marta Segrelles, Abraza a la niña que fuiste: Sana las heridas del pasado y reconecta con tu interior

“Por desgracia, la fuerza de voluntad no es la solución a todos los problemas que vivimos y la realidad es que el trauma genera cambios en nuestro cerebro y nuestro cuerpo sobre los que la fuerza de voluntad a veces poco puede hacer.”
― Marta Segrelles, Abraza a la niña que fuiste: Sana las heridas del pasado y reconecta con tu interior

“No podremos borrar el pasado y volver a obtener la seguridad que nos faltó en la infancia, pero si trabajamos en ello sí podremos construir relaciones seguras en el presente.”
― Marta Segrelles, Abraza a la niña que fuiste: Sana las heridas del pasado y reconecta con tu interior