melissa’s Reviews > De la culture des diètes à l’alimentation intuitive > Status Update
melissa
is on page 141 of 231
from today’s read:
le corps peut réguler notre prise alimentaire avec un multitude de facteurs: des signaux nerveux, la concentration de nutriments dans le sang, des hormones (ghréline et leptine) et nos réserves de graisses. il travaille pour éviter que l’on manque d’énergie. si on a perdu confiance en lui, ce serait plus aidant de travailler à la retrouver plutôt que d’essayer de couper la faim.
— Dec 17, 2024 08:51PM
le corps peut réguler notre prise alimentaire avec un multitude de facteurs: des signaux nerveux, la concentration de nutriments dans le sang, des hormones (ghréline et leptine) et nos réserves de graisses. il travaille pour éviter que l’on manque d’énergie. si on a perdu confiance en lui, ce serait plus aidant de travailler à la retrouver plutôt que d’essayer de couper la faim.
Like flag
melissa’s Previous Updates
melissa
is on page 158 of 231
idk if it’s the french or if it’s the content but i am having a hard time finishing this
— Dec 18, 2024 08:14PM
