Thanawat’s Reviews > Japonisme อิคิไก การอาบป่า วะบิซะบิ และอื่น ๆ > Status Update

6 ขั้นตอนสู่ ชินรินโยะกุ
1 ทิ้งอุปกรณ์สื่อสารไว้ที่บ้าน
2 อย่าเดินตามเส้นทางที่กำหนด
3 ดื่มด่ำบรรยากาศ
4 เงียบหน่อย
5 ฝึกสติ
6 พักสักห้าถึง 10 หรือ 20 นาที

“หากไม่ให้เวลากับตัวเอง เราก็ไม่สามารถช่วยเหลือผู้อื่นได้อย่างมีประสิทธิภาพ”

“ณ จุดหนึ่งในวัยเด็กของเราพ่อแม่จะอุ้มหรือยกเราขึ้นมาขี่ขอเป็นครั้งสุดท้าย ‘โมโนะ โนะ อาวะเระ’ ถ่ายทอดความรู้สึกที่เกิดขึ้นจากความคิดนั้นได้อย่างสมบูรณ์แบบ นั่นคือความเศร้าที่เกิดจากความตระหนักรู้ แต่ในขณะเดียวกันก็ยอมรับว่าทุกสิ่งล้วนหลีกเลี่ยงไม่ได้ มันเกิดจากการใคร่ครวญ การตระหนักด้วยตัวเอง และการเฝ้าสังเกตโลกอันกว้างใหญ่รอบตัว”