Chayma Ameri’s Reviews > Le pouvoir des habitudes, Changer un rien pour tout changer > Status Update

Vos habitudes sont ce que vous choisissez qu'elles soient.

Les gens grandissent comme ils y ont été formés, tout comme une feuille de papier ou un manteau, une fois pliés, tendent à reprendre toujours les mêmes plis.

Certaines disent qu'on devient bon par nature, d'autres disent par habitude, d'autres par enseignement. -Aristote-

Pour vendre une nouvelle habitude il faut l'envelopper dans quelque chose que les gens connaissent et apprécient déjà.

Les habitudes comportementales nous empêchent de nous noyer dans une masse de décisions infinies.

Les crises sont si précieuses qu'il vaut même parfois la peine d'invoquer la catastrophe qui s'annonce plutôt que de les laisser se résorber.

parfois une trêve est susceptible de créer des dangers qui pèsent plus lourd que n'importe quelle forme de coexistence pacifique

On peut reprogrammer le cerveau, il suffit d'avoir cette volonté

Toute notre vie n'est qu'une accumulation d'habitudes... 40% de nos actions quotidiennes ne révèlent pas de véritables décisions, mais d'habitudes.