Izaro Niso Lopez De Ipiña’s Reviews > Me quiero, te quiero: Una guía para desarrollar relaciones sanas > Status Update

Si le planteo a alguien un tema delicado y reacciona a la defensiva, para mí es información. Si reacciona intentando pasar de puntillas por el tema, es información. Si reacciona ignorándome, es información. Si reacciona con escucha activa y empatía, es información. Todo es información.
Más cosa te dará cuando no te quede más remedio que sacar el tema y veas que su reacción te decepciona (si es el caso)

No parece lógico, ¿verdad? De hecho, lo más probable es que dicha persona, tras esa «rayita», entre en una vorágine de consumo y vuelva de nuevo a donde estaba al principio.

Bajo la excusa del «yo controlo», confiamos en que seguro que no pasa nada por hablar o quedar con esa persona. Nada más lejos de la realidad. Pasar, pasa (y mucho). Imagina que alguien que se está desintoxicando del consumo de cocaína en un centro de rehabilitación, en plena abstinencia, justifica que no pasa nada por meterse una «rayita» para calmar el mono, que «controla».

Hay otras personas que creen que lo mejor es «ponerse a prueba» constantemente para comprobar si siguen sintiendo algo por la otra parte. Esto tampoco es buena idea. La vida no es un juego para el que te tengas que poner a prueba. ¿Te pondrías a correr en plena rehabilitación de una rotura de tobillo? ¿Por qué sí habría que hacerlo durante un duelo?

no vayas a verle de forma impulsiva. piénsalo dos veces y contente hasta por ejemplo el día siguiente. Tu emoción se calmará, tu razón cobrará fuerza y te darás cuanta fe que en realidad no quieres hacerlo.

la página 182 súper slay en el punto en el que estoy lol

cuando piensas en tomar una decisión que puede afectar a tu futuro, intentas decidir en base a lo que crees que pasará, se activa la anticipación, visualizando lo que puede estar por venir

para llegar a una conclusión de lo más acertada, no es necesario darle vueltas y vueltas y vueltas eternas en la cabeza, basta con darle un par de vueltas mentales, un par de más orales y otras cuantas más escritas.

una vez hayamos dado estas vueltas, dejando el tema por unos días, distraemos la mente y hacemos cosas que nos hagan sentir bien. Y de repente un día lo vemos claro

tenemos que actuar por intuición, aquello que demuestra ser una mezcla entre la razón y la emoción