Status Updates From Happiness Inside

"Orang yang menyulitkan" hadir dalam keseharian agar kita belajar mencintai tanpa syarat, mirip seperti orang tua yang mencintai bayinya.

p. 203

Kita belajar menghabiskan sebagian besar hidup kita untuk belajar membaca dan menulis. Kita juga menghabiskan waktu untuk belajar berbicara yang baik, tetapi bagaimana dengan mendengarkan?

Nohok cuyyyyyy

"Jadikan setiap orang adalah guru, setiap tempat adalah sekolah, dan setiap jam adalah jam pelajaran"
Tiga prinsip dalam menimba ilmu: terbuka, kosong, dan rendah hati.
Setiap orang adalah guru, siapapun itu, meski orang tersebut membawa kita pada keadaan sulit.

Cerita tentang Semut dan Ulat. Menarik sekali.

"Bukan kejadian yang mengubah seseorang, tetapi orang tsb yang mengubah dirinya sendiri dengan mengambil pelajaran dari kejadian tsb"

Saringan Pikiran

Di saat kita memperhatikan sesuatu, apapun itu, sebenarnya kita memberikan energi kita kepada apa yang kita perhatikan tsb. Fokus pada apa yang menguntungkan dan mengindari berita yang merugikan adalah kuncinya.

Menyelesaikan bagian pertama di dalam buku ini: mencari kebahagiaan. Poin-poin yang kubaca, tubuh dan pikiran kita hari ini terjadi karena apa yang kita dengar dan ketahui. Kemampuan dalam mengatasi masalah. Memilih apakah kita akan cemas atau tidak. Mengenal diri kita sendiri. Belajar dari orang lain, menjadikan setiap orang yang kita temui adalah guru kehidupan kita

Menemukan kebahagiaan tidak perlu keluar, melainkan pergi ke dalam hati kita yang terdalam. Bersyukur adalah sumber kebahagiaan. Orang yang menyakiti kita, yang tidak kita sukai, adalah guru terbesar dalam hidup kita

Menemukan kebahagiaan tidak perlu keluar, melainkan pergi ke dalam hati kita yang terdalam. Bersyukur adalah sumber kebahagiaan. Orang yang menyakiti kita, yang tidak kita sukai, adalah guru terbesar dalam hidup kita

"Syukur dan Terima Kasih"

Kita berterima kasih pada orang-orang yang kita jumpai, tetapi pernahkah kita berterima kasih kepada kaki yang selalu menopang tubuh kita? kepada mata yang memampukan kita melihat indahnya dunia? kepada jantung yang tak pernah lelah memompa peredaran darah dalam tubuh kita? (bayangkan jika jantung minta cuti 2 menit saja)