Status Updates From О чем мечтать: Как понять, ...

ВЕЧЕ НИЩО НЕ МЕ ИНТЕРЕСУВА
Решение 1: Предай се на критиката (когато някой те критикува, съгласявай се)
Решение 2: Хвалебствено слово за глупостта (пиши оди за възхвала на защитните механизми, изтъквайки доброто в тях)
Решение 3: Вълшебникът от Оз (ролева игра - опознай врага - напиши си писмо от негова позиция защо се е държал така спрямо теб)

Най-лошото, което може да ви сполети като ентусиазиран възрастен, е възможността да изглеждате глупаво пред хора, които имат необходимостта да критикуват.

Гневните слова си приличат. Всички се свеждат до въпроса "А какво ще стане с мен?"

РИЧАРД ФОРД

Хронично негативните хора очакват повече щастие от живота, отколкото обикновените хора.

Депресията е особеност на оцеляването, тя държи малките животни далеч от опасността като ги кара да се крият на безопасни тъмни места и да спят.

Като страна по време на война критикуваното дете изоставя преследването на конструктивен живот и насочва цялата си енергия към врага.

Хората, които не се интересуват от нищо, са хора, които не могат да спрат да крият ентусиазма си.

Когато порастваме и навлизаме в живота, можем да оставим зад себе си опасностите от детството, но рядко оставяме и тактиките за оцеляване.

Работата по проект, когато се чувствате деморализирани, е като упражняването на слаба ръка или крак: колкото повече работите, толкова по-силна ще става волята ви.

ИЗГУБИХ ГОЛЯМАТА СИ МЕЧТА
Упражнение 5: Влюби се отново
1. Използвай старите си връзки, за да си създадеш бъдеще
2. Използвай критериите от миналото си, за да изградиш бъдеще
3. Стани човек "без цели"
Упражнение 6: Откриване на критерии (мога да върна 3 неща от стария си живот - списък с всички любими неща и съкращение)

ИЗГУБИХ ГОЛЯМАТА СИ МЕЧТА
Упражнение 1: Не ми казвай да се развеселя (в тетрадка/запис се накрещи на всичко "позитивно", докато се изчерпаш, не се сещаш за нищо друго и упражнението ти омръзне)
Упражнение 2: Възхвала на миналото (писмо/есе с най-хубавите моменти
Упражнение 3: Прости на настоящето (писмо, в което се извиняваш и прощаваш на настоящето)
Упражнение 4: Отказвам се! (25хОТКАЗВАМ СЕ!)

Празното пространство е чудесно място, където да отгледаме бъдещето.

Има достойнство и необходимост в скръбта по изгубеното.

Любовта ти ти принадлежи. Не бива да позволяваш никому да я докосва, дори и на него. Можеш да страниш от него, но не се опитвай да разрушиш любовта си. Тя е твоя. Запази я.

Една от причините да избираме да чувстваме горчивина е, че това е по-лесно, отколкото да изпитваме болка. Кара ни да се чувстваме издръжливи. Горчивината ни дава илюзията, че се борим, че не сме се предали и не сме безпомощни. Но горчивината е стена. Няма да ви позволи да продължите напред.

Раните на душата зарастват като раните на плътта: с биологичното време.

Когато стане въпрос за мечтите ни, всички сме сираци.

НЕЩО СЪВСЕМ РАЗЛИЧНО ОТ ДОБРЕ ПОЗНАТОТО
Упражнение 4: Какво мразиш да правиш (съкрати до 3 неща)
Упражнение 5: Намери пробния си камък (какво най-много ти харесва в това, което обичаш - целта, творчеството, признанието, свободата?)
Упражнение 5: Създай си отбор на успеха
Упражнение 6: Само вие двамата
Стъпка 1: Запиши житейската история на въображаемия си близнак
Стъпка 2: Къде щеше да е днес твоят близнак?

Преминали отвъд стремежите, които са подхранвали младостта ви, сте готов да започнете да живеете. Преди години сте искали светът да ви засипе с похвалите, които сами не сте могли да си дадете. А сега най-сетне можете да правите каквото си искате.

Няма нищо толкова вълнуващо, колкото следването на онова, което истински искате, и получаването на подкрепа в завършването му. Все едно сте роден богат.

НЕЩО СЪВСЕМ РАЗЛИЧНО ОТ ДОБРЕ ПОЗНАТОТО
Упражнение 1: Пътешествие от креслото (1 - С кого бихте искали да прекарате ден? Защо? 2 - Кой известен човек би искал да бъдеш за ден? Защо? 3- Какво животно би искал да си за ден? Защо? 4 - Кое място и време в историята би искал да посетиш? Защо?
Упражнение 2: Какво обичаше да правиш, когато беше на 5, 10, 15, 20, 30 г.?
Упражнение 3: Какво обичаш да правиш сега (всяко нещо)

Преди да си легнете, съберете във въображението си всички съюзници - извикайте в спомените си всеки, който е бил някога истински приятел и си представете, че ви пази, докато спите. Това е стара индианска практика.

ТЕТРАДКА "БЕЛЕЖКИ НА НЕЗАВИСИМОСТТА"
Лява страница - нещата, които съм почувствала / правила и не са били независими ("Почувствах се наранена, когато шефът не оцени работата ми").
Дясна страница - мисли, които ще ни помогнат да помним какво е независимостта ("Знанията ми се обогатяват")

КАКВО БИ ТРЯБВАЛО ДА ПРАВЯ НА ПОГРЕШНАТА РАБОТА
1. Празненство за напускане (избираме дата 6 м след започване)
2. Работи за себе си (издържай собствените си изпити, прави го заради себе си)
3. Стани бизнес репортер (научи всичко за индустрията, за мястото на компанията си в нея - развивате вниманието си)
4. Напиши роман (използвай дочути разговори, детайли в работната сграда, трупай фрагменти, моменти и впечатления)

ОЩЕ НЕ СЪМ ГОТОВ ДА СЕ РОДЯ
Упражнение 1: 95 годишен план (колони: 1 - възраст (през 5 години); 2 - важно събитие; 3 - какво съм научил; 4 - най-удивителното нещо, което съм видял; най-отдолу - какво искам да кажа на младите)
Упражнение 2: Грешната работа (избираме неподходяща работа; Как е на работа? Как се чувствам?; Каква е работа след 3/6 м? Какво научих? Как мога да я направя по-интересна за себе си?

Онова, което правите, е по-голямо от кариерата ви.

Информацията е като парите. Рано или късно ще й намерите приложение.

Всяка работа е добра за вас, докато помните за какво сте там.

Никога не бъркайте невежеството с некопетентността или със слабостта. Помнете, че вие ще сте най-силният елемент в собственото си обкръжение.