Status Updates From Wat maakt het uit? (Dutch E...

Ik verbaas me enigszins over zijn stellige uitspraken over intermittent fasting en over alcoholgebruik. Het Nederlands voedingscentrum is over het eerst voorzichtig (lange-termijn effect is niet bekend) en over het tweede duidelijk: drink geen alcohol.

Ik vind sommige zaken wel vrij ver gaan. Toch vind ik het wel een goed boek. Want het zet je aan het denken. Alleen denk ik dat zijn boek niet de mensen bereikt die het zou moeten bereiken. Juist de mensen die veel van dit boek zouden kunnen leren lezen het niet. Omdat zij niet openstaan voor mensen met een andere mening, maar liever in hun eigen bubbel leven.

Ik vind dat de schrijver nog wel met iets meer alternatieven mag komen. Want bepaalde producten worden afgeraden, omdat ze een grote impact op het milieu hebben. Maar welke producten zouden we dan wel moeten gebruiken. Want terug naar vroeger, zonder alle huidige gemakken, zie ik ook niet als oplossing.

Ik had al een tijd niet meer gelezen in dit boek, terwijl het toch interessant is. Het hoofdstuk dat ik nu gelezen heb is momenteel weer actueel. Het gaat onder andere over het nut van vaccinaties. Op moment komen bepaalde kinderziektes weer meer voor, omdat niet genoeg mensen hun kinderen vaccineren.

Interessant. Toch is niet alle informatie nieuw voor mij.

Sam Proesmans is een Belgische arts. Hij is met name geïnteresseerd in public health, waarvoor geen passende Nederlandse term is. Het komt er op neer dat je rekening houdt met de omgeving waar iemand woont en de sociaal-economische situatie. In dit boek vertelt hij hoe individuele acties kunnen bijdragen aan de publieke gezondheid.