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“हम ध्यान में क्या करते हैं? हम भीतर जाते हैं। हम अपने अस्तित्व के केन्द्र की ओर बढ़ते हैं। गहरे ध्यान में हम अपने स्रोत के सम्पर्क में आ जाते हैं। इसमें विलय होकर, इसमें मिलकर और इसमें डूबकर हम इसके साथ एक हो जाते हैं। यह मिलन योग की वास्तविक स्थिति को दर्शाता है। यह उस स्रोत की ओर वापसी है जहाँ से हमारी उत्पत्ति हुई है। इस प्रकार देखें तो योग विलय के सिद्धान्त का प्रतिनिधित्व करता है। यह हमारी सृष्‍टि के सृजन से पहले के क्षण में वापसी है। तब सब कुछ एक में समाया हुआ था। उस ‘एक’ में कोई हलचल नहीं थी। इसी कारण योग की स्थिति पूर्ण शान्ति और आन्तरिक स्थिरता की स्थिति होती है।”
― Kamlesh D. Patel, The Heartfulness Way (Hindi)