Elisabeth Wilson > Quotes > Quote > Alaa liked it

“بشكل عام، النساء أفضل من الرجال في التعامل مع الضغوط. وهذا تفسير من بين التفسيرات التي تعلل طول أعمارهن مقارنة بالرجال. لقد أثبت العلم هذه الحقيقة حيث كشف عن أنه على الرغم من أن كلا من الذكور والإناث يستشعرون استجابة "المقاومة أوالهرب"، إلا إن النساء لديهن وسيلة مختلفة في التعامل مع الضغوط متمثلة في استجابة "الرعاية والمصاحبة". عندما استشعر النساء الخطر، كانت أسرع ردة فعل لهن هي رعاية من هم أضعف منهم في محيطهن (وهم أطفالهن عادة)، ومد يد العون للتخفيف عن الآخرين ودعمهم. وهذا يؤدي إلى إفراز هرمون الأوكسيتوسين وهو مادة شديدة الفعالية في التخلص من الضغوط.”
― Elisabeth Wilson, Stress-Proof Your Life