*Title: Sposób na depresję. Praktyczny poradnik *Author name: Olga Olszewska *ISBN (or ASIN): 9788366783454 *Publisher: Paulinianum *Format: Paperback *Page count: 232 *Language: Polish *Description: Depresja nie jest „wynalazkiem” XX wieku. Melancholię opisywali w starożytności Hippokrates z Kos i Aretajos z Kapadocji, portretowali w renesansie Albrecht Dürer i Hieronimus Bosch. Staropolskie określenie „posępnica” dotyczy właśnie depresji. Choroba ta w ostatnich dziesięcioleciach dotyka więcej osób niż 100 czy 200 lat temu. Pojawia się nawet u dzieci. Bywa przyczyną silnego cierpienia. Dlatego nie można jej bagatelizować czy zbywać dziarskim motywowaniem do „wzięcia się w garść”. Człowiekowi zdrowemu trudno sobie wyobrazić jak bardzo bezradnym jest się wobec choroby. Dobrze, że powstała książka o depresji wyjaśniająca współczesne rozumienie biologicznych, środowiskowych i psychologicznych uwarunkowań tego zaburzenia psychicznego. Jej wielkimi walorami są osobista narracja i przykłady z praktyki klinicznej. To kompendium rzetelnej wiedzy i przez to, realne wsparcie dla osób dotkniętych depresją, a także dla ich bliskich.
dr hab. Wiktor Dróżdż specjalista psychiatra, profesor Uniwersytetu Mikołaja Kopernika
Kompetentnie i fachowo, a przy tym przejrzyście i zrozumiale, z odpowiednią dozą humoru, ale i całkiem serio, książka ta odkrywa przed nami tajniki człowieczej duszy i wyjaśnia charakter problemów z jakimi zmagają się ludzie cierpiący na depresję. Fachowa wiedza, poparta przykładami z wieloletniej pracy z cierpiącymi, oraz – co poruszające – osobistymi doświadczeniami Autorki, pomoże nam zrozumieć ludzi, którym chcemy służyć pomocą, radą i skuteczną modlitwą. Ta „książka o depresji” jest niezwykle cenna i warta polecenia, gdyż niesie w sobie konkretną nadzieję i chrześcijańską pociechę...
Alina Ciechanowska liderka DOMU ZWYCIĘSTWA, macierzystej wspólnoty sieci ProMisja
Książka w sposób przystępny, a przy tym kompleksowy wprowadza Czytelnika w złożoną problematykę zaburzeń nastroju. Autorka umiejętnie zawarła warstwę merytoryczną w syntetycznej i atrakcyjnej formie, dzięki której możemy przyjrzeć się ludzkim emocjom, w szczególności przeżywaniu smutku, zarówno jako nieodłącznego fragmentu ludzkiej egzystencji, jak i od strony dojmującego doświadczenia depresji. Przykłady z własnej praktyki, piękne cytaty, trafne metafory i osobiste doświadczenia autorki czynią tę pozycję bliską i unikalną. Jednocześnie jest to porządna dawka wiedzy na temat depresji i konkretnych odpowiedzi na pytania jej dotyczące.
Olga Olszewska – lekarz psychiatra, psychoterapeuta i superwizor-dydaktyk Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Pracuje klinicznie i prowadzi szkolenia od prawie trzydziestu lat. Jest współzałożycielką Centrum Psychoterapii i Poradnictwa Phanari w Toruniu oraz Szkoły Psychoterapii Crescentia. Prywatnie jest żoną psychiatry, matką dorosłych dzieci oraz miłośniczką Toruńskiej Orkiestry Symfonicznej.
*Author name: Olga Olszewska
*ISBN (or ASIN): 9788366783454
*Publisher: Paulinianum
*Format: Paperback
*Page count: 232
*Language: Polish
*Description:
Depresja nie jest „wynalazkiem” XX wieku. Melancholię opisywali w starożytności Hippokrates z Kos i Aretajos z Kapadocji, portretowali w renesansie Albrecht Dürer i Hieronimus Bosch. Staropolskie określenie „posępnica” dotyczy właśnie depresji. Choroba ta w ostatnich dziesięcioleciach dotyka więcej osób niż 100 czy 200 lat temu. Pojawia się nawet u dzieci. Bywa przyczyną silnego cierpienia. Dlatego nie można jej bagatelizować czy zbywać dziarskim motywowaniem do „wzięcia się w garść”. Człowiekowi zdrowemu trudno sobie wyobrazić jak bardzo bezradnym jest się wobec choroby.
Dobrze, że powstała książka o depresji wyjaśniająca współczesne rozumienie biologicznych, środowiskowych i psychologicznych uwarunkowań tego zaburzenia psychicznego. Jej wielkimi walorami są osobista narracja i przykłady z praktyki klinicznej. To kompendium rzetelnej wiedzy i przez to, realne wsparcie dla osób dotkniętych depresją, a także dla ich bliskich.
dr hab. Wiktor Dróżdż
specjalista psychiatra, profesor Uniwersytetu Mikołaja Kopernika
Kompetentnie i fachowo, a przy tym przejrzyście i zrozumiale, z odpowiednią dozą humoru, ale i całkiem serio, książka ta odkrywa przed nami tajniki człowieczej duszy i wyjaśnia charakter problemów z jakimi zmagają się ludzie cierpiący na depresję. Fachowa wiedza, poparta przykładami z wieloletniej pracy z cierpiącymi, oraz – co poruszające – osobistymi doświadczeniami Autorki, pomoże nam zrozumieć ludzi, którym chcemy służyć pomocą, radą i skuteczną modlitwą.
Ta „książka o depresji” jest niezwykle cenna i warta polecenia, gdyż niesie w sobie konkretną nadzieję i chrześcijańską pociechę...
Alina Ciechanowska
liderka DOMU ZWYCIĘSTWA, macierzystej wspólnoty sieci ProMisja
Książka w sposób przystępny, a przy tym kompleksowy wprowadza Czytelnika w złożoną problematykę zaburzeń nastroju. Autorka umiejętnie zawarła warstwę merytoryczną w syntetycznej i atrakcyjnej formie, dzięki której możemy przyjrzeć się ludzkim emocjom, w szczególności przeżywaniu smutku, zarówno jako nieodłącznego fragmentu ludzkiej egzystencji, jak i od strony dojmującego doświadczenia depresji. Przykłady z własnej praktyki, piękne cytaty, trafne metafory i osobiste doświadczenia autorki czynią tę pozycję bliską i unikalną. Jednocześnie jest to porządna dawka wiedzy na temat depresji i konkretnych odpowiedzi na pytania jej dotyczące.
Joanna Rawecka
mgr psychologii, certyfikowana psychoterapeutka poznawczo-behawioralna
Olga Olszewska – lekarz psychiatra, psychoterapeuta i superwizor-dydaktyk Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Pracuje klinicznie i prowadzi szkolenia od prawie trzydziestu lat. Jest współzałożycielką Centrum Psychoterapii i Poradnictwa Phanari w Toruniu oraz Szkoły Psychoterapii Crescentia. Prywatnie jest żoną psychiatry, matką dorosłych dzieci oraz miłośniczką Toruńskiej Orkiestry Symfonicznej.
https://www.ksiegarniajasnagora.pl/71...