“إن الكلام و التعبير و توكيد الحقوق هو طريقة الذات الحقيقية في التعبير عن الغضب . غير أننا نادرا ما نفعل ذلك لافتقادنا إلي التدريب ، و لحرماننا من الأشخاص الذين يسمعوننا و يقدروننا و يحترموننا ، و الأهم من كل ذلك أن الذات المزيفة فينا هي التي تتحكم أغلب الوقت و تحول غضبنا إلي كبت أو عنف.”