“تذكر أن حالة الهروب مرتبطة بالخوف و حالة الهجوم مرتبطة بالغضب , و في كلتا الحالتين السبب ورائهما هو التفكير السلبي الذي يجعل الانسان لا يفكر بطريقة منطقية , بل يفجر في داخله قوة تفوق كل تخيله في أشياء لا تحتاج الا التعامل معها و التعلم منها ثم استخدامها في النمو و التقدم
فمن الآن كن مدركا لأفكارك قبل أن تتصاعد سلبيا و تجعلك تتصرف كما لو كنت تدافع عن حياتك .”