“詹姆斯形容：「，超然體驗就是感覺或意識到自己不僅與其他人為一體，更與其他事物和生命系統為一體，乃至與呼吸的空氣為一體。從智性的角度來說，這些描述很容易理解，甚至充滿詩意，但當你真正體悟到自己是更大系統的一部分，你會明白自我（個人身分）只是你的一小部分。
「我在一九六一年曾有這樣的體驗，體悟到『詹姆斯．法迪曼』只是整個我的一小部分，而整個我更廣大，更聰明，比『詹姆斯．法迪曼』懂更多。」
研究過程中，他也看見受試者有類似轉變。受試者獲得這些體悟時，通常會笑出聲來。
詹姆斯：「這是很深層的笑，不是吸食大麻後的咯咯笑。這個笑彷彿在說：『我怎麼會忘記真正的自己是誰啊？』之後，當他們發現自己回到身體這個臭皮囊時，有個人描述得很貼切：『我回到監獄，回到這囚禁我的東西，但我知道這[…]”

Excerpt From: 提摩西．費里斯（Timothy Ferriss）. “人生勝利聖經.” Apple Books.”