Alice
asked
Lidia Calvano:
Vorrei complimentarmi con lei dottoressa Calvano, ho appena terminato RIP e l'ho trovato onesto, stranamente non avevo letto notizie riguardo a lei, ma avevo intuito che chi si nascondesse dietro alle parole avesse molto chiari i concetti di analisi. Mi ha turbato, ma la ringrazio. Anch'io sto lavorando (non da sola) sul controllo. Potrebbe consigliarmi dei testi che mi aiutino in questo senso?
Lidia Calvano
Buongiorno, Alice, e grazie del tempo che mi ha dedicato leggendo RIP. Riguardo i testi che mi chiede, non vorrei consigliarle dei trattati specialistici, perchè darebbero un taglio troppo "patologico" al concetto di controllo e soprattutto perchè mi sembra di capire che lei sta già affrontando questo tema con un esperto. Le posso consigliare tuttavia, in linea con il mio orientamento cognitivista, un testo molto gradevole sull'intelligenza emotiva, di Goleman "Intelligenza emotiva: Che cos'è e perché può renderci felici". Troverà di certo spunti molto interessanti sulla gestione delle emozioni, e sul fatto che il loro controllo, di per sè, è una risorsa e non una patologia, a patto di non spingerlo all'eccesso. Un caro saluto e buone letture!
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