Pensemos en cuántas pequeñas obligaciones que no queremos cumplir se nos atascan en el cerebro todos los días. Puede llegar a ser mentalmente agotador. Dar el primer paso, por pequeño que sea, puede generar un impulso que satisface al cerebro. Terminar obligaciones nos da un baño de confianza y aumenta nuestra motivación para ejecutar el comportamiento completo.
