ربما عليك أن تكلم أحدًا: معالج نفسي وحياتنا كما يكشفها

by Lori Gottlieb

ويرسل لي، من دون أي سبب يُذكر، صندوقًا من أمازون مليئًا بالكتب (على أساس أن الكتب هي مرادف الورود بالنسبة إليّ)،

كل مريض ما هو إلّا لقطة واحدة لشخص، التقطت في لحظة معيّنة. إنّه كما الصورة التي تؤخذ لك من زاوية غير موفّقة وتعابير وجهك غريبة عجيبة. لكن قد تملك صورة أخرى تظهر فيها مشعًّا وأنت تفتح هديّة أو تضحك ملء رئتيك مع حبيبك. كلتا الصورتين انعكاس لك في جزء من الثانية، ولا يمثل أي منهما شخصك الكلّي

وإن لم أستطع الكتابة، فسأفقد جزءًا أساسيًا منّي.

لخّص الفيلسوف يوهان فولفجانج فون جوته هذا الشعور بإيجاز، قائلًا: «كثيرون من الآباء يصعّبون حياة أطفالهم، عبر محاولتهم، بكل زخم، أن يجعلوها أكثر سهولة».

لطالما كانت توّاقة لأن تخرج عن مسارها التقليدي، لكن من غير أن تجنح كثيرًا حتى لا تفقد البوصلة.

«ليست السعادة عكس الاكتئاب، بل الحيويّة ».

لكن الصمت وحده يسمح للناس بالإصغاء إلى ذاتهم الحقيقيّة. فالكلام قد يحصر الناس في ذهنهم ويبقيهم بمنأى آمن عن انفعالاتهم.

والليل داخلنا قد يتلألأ نجومًا . فيكتور هوغو

أخذت أفكّر كيف أن اللامعرفة تعذّبنا جميعًا. ألّا تعرف لمَ هجرك خليلك. وألّا تعرف ما الخطب بجسدك. وألّا تعرف إن كان بإمكانك أن تنقذ ابنك. في لحظة ما، يتعيّن علينا كلّنا أن نتصالح مع المجهول وغير المعروف. أحيانًا، لن نعرف أبدًا .

يماطل الناس أو يعيثون فسادًا بأنفسهم كطريقة لإبعاد شبح التغيير عنهم -حتى لو كان تغييرًا إيجابيًا-لأنّهم يتردّدون في التخلّي عن أمر ما من دون معرفة ما الذي سيحصلون عليه في المقابل.

وهكذا فالعثرة في هذه المرحلة تكمن في أن التغيير ينطوي على خسارة القديم والقلق من الجديد.

لماذا يقوم الأهل بذلك؟ غالبًا ما يحسدون أطفالهم على طفولتهم، وعلى الفرص التي يملكونها؛ والاستقرار المادي والعاطفي الذي يؤمّنه الأهل لهم؛ وواقع أن أولادهم يحظون بمستقبل كامل أمامهم، مسار زمني بات من الماضي بالنسبة إليهم. لذلك تجدهم يتوقون لمنح أولادهم كل ما حُرموا منه، لكن قد ينتهي بهم المطاف أحيانًا، من دون أن يدركوا، وهم يمقتون أولادهم على حسن حظهم .

ليس من المستغرب أنّني بينما أشفى من الداخل، أصبح أكثر مهارة في شفاء الآخرين

كان الاقتباس وصفًا للماضي كـ«موسوعة ضخمة من الكوارث التي لا يزال بإمكانك إصلاحها».

«إن طبيعة الحياة هي التغيير وطبيعة الناس هي مقاومة التغيير».

كتبت كيف أنّنا نمتلك أحيانًا المفتاح لحياة أفضل، لكنّنا نحتاج لأحدهم كي يرشدنا إلى حيث تركنا ذاك المفتاح اللعين.