More on this book
Kindle Notes & Highlights
“Para escaparte de mí vas ...
This highlight has been truncated due to consecutive passage length restrictions.
lastimarte y lastimarme, porque en este enganche estamos ...
This highlight has been truncated due to consecutive passage length restrictions.
nos encanta estar enredados en estos vínculos “seguros”, vivimos de alguna manera armando estrategias, conscientemente o no, para tener al otro atrapado, para que el otro no se escape, para que no se vaya. Nos llenamos la boca diciendo estupideces
escalofriantes que solemos levantar como estandartes de las relaciones de pareja ideales:
Uno haciendo depender SU VIDA del otro y
éste teniendo que hacerse responsable por la existencia de su amado o su amada. ¡Qué pesado suena!
feliz, nunca lo tuviste, aunque yo quiera concedértelo, aunque quisieras tenerlo; y, por eso, tampoco el poder para hacerme infeliz.4 Me puede lastimar algo que hagas, algo que digas, eso sí, seguramente. Pero
¿hacerme sufrir? La verdad que no. Piénsalo. ¿Qué puede hacer el otro?
Soy yo quien elijo a esta persona, soy yo quien decide quedarse, soy yo el responsable de mi dolor. Soy yo el que
me hago sufrir. Es posible que no sea sólo yo, pero seguro que tiene que ver más conmigo que contigo.
Y todo esto por qué… porque no soporto la idea de perderte.
Para no perderte, te voy a cambiar. Lo cual significa que primero voy a martirizarte y martirizarme aunque en la práctica después de todas maneras termine perdiéndote. Tres dramas al precio de uno.
Cuando me doy cuenta de esto, dejo de pretender agarrarte, dejo de querer engancharte, abro los brazos y permito que te
vayas; sabiendo que una vez que termine de elaborar esta pérdida la herida no dolerá, una vez que renuncie a lo que ya no está, voy a quedar
de ese pasado, para elegir con quién quiero seguir el camino, si es que pret...
This highlight has been truncated due to consecutive passage length restrictions.
Pero el motor no
es el amor, es el miedo a lo que sigue, es la falsa seguridad que me da lo conocido, es la ilusión de tranquilidad que encuentro en lo que supuestamente tengo
Con mi mejor amigo, con mi hermano, con mi hijo, cuando nuestras apetencias no coinciden es claro que lo mejor que nos puede pasar es que cada uno de nosotros
pueda hacer lo que en realidad tiene ganas y encontrarnos después, posiblemente, para compartir aquello que más le gustó y aquello que más me gustó a mí.
hay que aprender a soltar, y para eso hay que empezar por dejar de temerle a la pérdida.
La verdad es que nos cuesta aprender a soltar, no nos
enteramos de que el único camino que conduce al crecimiento es el de elaborar los duelos que inevitablemente voy a enfrentar por las cosas que queden en el pasado y que la historia de mis pérdidas es el necesario pasaporte para llegar a lo que
sigue. Si de noche lloras porque el sol no está, las lágrimas te impedi...
This highlight has been truncated due to consecutive passage length restrictions.
Seguir llorando aquello que ya no
está, me impide disfrutar esto que tengo ahora. Enfrentarse con lo irreversible de la pérdida, en cambio, es aceptar el duelo, saber que aquello que era, ya no es más o por lo menos no es como era.
De hecho las cosas ...
This highlight has been truncated due to consecutive passage length restrictions.
como eran. Nunca es lo mismo. Decía Heráclito: Imposible bañarse dos veces en el mismo río. Ni el río trae la m...
This highlight has been truncated due to consecutive passage length restrictions.
No digo cambiar por cambia...
This highlight has been truncated due to consecutive passage length restrictions.
por capricho, ni abandonar porque sí; sino darme cuenta de que cuando algo ha muerto, cuando algo ha terminado, es un b...
This highlight has been truncated due to consecutive passage length restrictions.
Cuando ya no sirve, cuando ya no quiere, cuando ya no es; es ...
This highlight has been truncated due to consecutive passage length restrictions.
Y la verdad es que ésta es la historia: como sé que no puedo determinar que me quieras ni quererte por ambos, entonces… te dejo ir. No te atrapo, no te agarro, no te aferro, no te aprisiono. Si te amo de verdad, si alguna vez te amé, no voy a querer
retenerte. Y no te dejo ir porque no me importe, te dejo ir porque me importa muchísimo. Te abro la puerta porque, como ya te dije alguna vez, no existe un amor que no se apoye en la libertad.
Hay muchas que se separaron y nunca se
volvieron a encontrar y por supuesto hay miles más que no se separaron nunca y vivieron amargándose la vida, día tras día, semana tras semana, durante el resto de su existencia. Pero el final de la historia de una pareja nunca está determinado por la fuerza o la habilidad de
cada uno de los dos para mantener prisionero al otro. En un divorcio, la elaboración del duelo también significa aprender que en una separación la pérdida de este vínculo puede muy bien conducir a un encue...
This highlight has been truncated due to consecutive passage length restrictions.
nacido y sin las pesadas “herencias” del vínculo muerto. Cuando una pareja en problemas viene a consultar a un terapeuta, basta que uno de los dos sienta sinceramente que todo terminó, que no quiere...
This highlight has been truncated due to consecutive passage length restrictions.
futuro común, que se acabó el deseo… basta que uno sostenga que agotó todos los recursos pero no le pasa nada… basta eso para que el profesional sepa que es poco lo qu...
This highlight has been truncated due to consecutive passage length restrictions.
hay deseo, si se quieren, si ...
This highlight has been truncated due to consecutive passage length restrictions.
todavía les importa a cada uno el otro, si creen que hay algo que se pueda hacer, aunque no sepan qué, los problemas se pueden resolver (o mejor dicho se puede intentar). Pero repito, si para alguno de los...
This highlight has been truncated due to consecutive passage length restrictions.
para ambos y no hay nada más por hacer. Por lo menos en esta ...
This highlight has been truncated due to consecutive passage length restrictions.
-No lo sé. Seguramente te duela. Pero lo sobrellevarás. Y agrego yo: Te puedo garantizar que puedes soportar lo que sigue. Si no te aferras superarás el duelo. Si no pretendes retenerlo vas a sobrevivir a la pérdida. Salvo que estés
convencido que te vas a morir por esto.
-Jefe, hay un camello que no sigue a la caravana. -¿Es el que no ataste ayer porque no tenías soga? -Sí. ¿Cómo lo sabe? -No importa. Anda y haz como que lo desatas, porque si
no va a seguir creyendo que está atado, y si él sigue creyéndose atado, no empezará a caminar.
persona querida es el suceso más desestructurante y doloroso en el cual puedo pensar, y entre todas las muertes imaginables, la pérdida súbita de un hijo es sin lugar a dudas la peor.
Alrededor de veinte por ciento de los padres que tuvieron la desgracia de pasar por
ella asegura, diez años después, que no llegará a superarlo nunca. Es que en la muerte de un hijo, al dolor, a la congoja y a la sensación de aniquilamiento afectivo hay que...
This highlight has been truncated due to consecutive passage length restrictions.
La muerte de un hijo es considerada en todas las culturas un hecho antinatural, una inversión del ciclo
biológico normal, y quizá por eso es emocionalmente inadmisible.
Entre las mujeres se multiplica la incidencia de cáncer de

