Un kilomètre à pieds...ça rend en forme !

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Hop, un petit boulot pro fait il y a un certain temps sur les bénéfices de la marche en ville contre la sédentarité.

Un sport sain, gratuit, écolo et accessible.

Hey, c'est entre autre comme ça que les villes américaines luttent contre l'obésité, en faisant des "villes à marcher".

C'est un enjeu de santé mais aussi le sujet de pleins d'études intéressantes sur l'écologie, l'urbanisme, la sociologie.

Un pti' article ici

Bonne journée !

Mady.