بين حماية الذات واندفاع الاحتياج

في رحلة التطور النفسي، يمر الإنسان بمنعطفات يتعلم فيها الكثير عن طبيعةمشاعره وكيفية إدارتها. ولعلّ من أثمن المفاهيم التي يمكن أن يخرج بها المرء منجلسات الدعم النفسي هي تلك التي تضع يده على الخيط الرفيع الفاصل بين"الاحتياج الإنساني الطبيعي" و"الاندفاع غير المحسوب" الذي قديؤدي إلى نتائج عكسية.

 

​بناءً على التوجيهات العميقة التي قدمتها ليالمعالجة النفسية، يمكننا تفكيك المشهد النفسي إلى أربعة محاور أساسية تضمن لنابناء علاقات صحية وحماية ذواتنا.

 

​أولاً: الطّيِّبة مش حاجة وحشة.. ولكنها...