10 епични полумаратона, които си струва да пробягаш

СподелиShares снимка: Great Wall Half Marathon

Всеки уважаващ себе си бегач си прави плановете поне година по-рано. Затова и ние решихме да ти споделим за 10 от най-впечатляващите полумаратони в света.
От пустинни пътеки и джунгли до величествени стълби и вулканични склонове – всяко състезание в този списък предлага приключение, което оставя спомен за цял живот.
Без да се бавим повече, започваме с представянето им:

Африка1. Kilimanjaro Half Marathon (Килиманджаро полумаратон)Кога: 22 март 2026 г.Къде: Moshi, ТанзанияУебсайт: kilimanjaromarathon.com

Ще стартираш в подножието на могъщия връх Килиманджаро – „покривът на Африка“.
Трасето започва на около 830 м надморска височина и се изкачва до близо 1 150 м. Макар денивелацията да е умерена, височината го превръща в сериозно предизвикателство.

Photo: @kilimanjaromarathon

Маршрутът преминава по червени глинени пътища през околностите на Моши, с панорамни гледки към заснежения връх. Местни жители подкрепят бегачите с традиционни песни и танци, а някои участници дори спират за половин чаша бира „Килиманджаро“ по средата на състезанието.

Това е истински празник на танзанийския дух и природна красота.

2. Victoria Falls Half Marathon (Полумаратон Водопадите Виктория)Кога: юли 2026Къде: Водопадите Виктория, Зимбабве/Замбияуебсайт: vicfallsmarathon.com

Ще бягаш покрай едно от Седемте природни чудеса на света – водопадите Виктория.
Трасето започва близо до река Замбези и още в първите минути преминава по моста между Зимбабве и Замбия, през мъглата от пръските на мощния водопад. Местните го наричат „Пушекът, който бучи“ – и ще разбереш защо.

Photo: @VictoriaFallsMarathonМаршрутът се вие през национален парк, където може да срещнете слонове и други диви животни. Финалът е в град Виктория Фолс – с дъги във въздуха и грохота на водата за фон.

Магическо бягане, съчетаващо дива природа и организация от световна класа.

Виж още: 10 задължителни неща в седмицата преди участие в маратон или полумаратон

Азия3. Petra Desert Half Marathon (Полумаратон Петра)Кога: септември 2026 г.Къдe: Петра, Йорданияуебсайт: petra-desert-marathon.com

В случая ще се срещнеш отблизо с историята на древния град Петра.
Състезанието стартира сред издълбаните в скалите гробници и храмове, включително прочутата Съкровищница (The Treasury), след което преминава през тесния каньон Сик и излиза в пустинята.

Photo: @petradesertmarathonТрасето е по пясък и чакъл, сред пейзажи, напомнящи Марс, и скалисти клисури. Заради особеностите на терена разстоянието достига около 25 км. На всяка крачка се усеща дъхът на вековете.

На финала получаваш медал с мотив от Петра – сувенир от една от най-незабравимите пустини в света.

4. Great Wall Half Marathon (Полумаратон по Великата китайска стена)Кога: 16 май 2026Къде: Huangyaguan, Китайуебсайт: great-wall-marathon.com

Вероятно това е най-трудният полумаратон на планетата, но съчетаващ история и красива природа.
Трасето преминава по стръмните каменни стъпала на Великата китайска стена – над 5 000 на брой, с резки изкачвания, тесни кули и неравни пътеки. Около 3 км са директно върху самата Стена.

Photo: @greatwallmarathonСлед спускането маршрутът продължава през живописна провинция, терасовидни оризови полета и села край Тиендзин..Европа5. Iceland Volcano Half Marathon (Полумаратон Вулканите на Исландия)Кога: 27 юни 2026Къде: Миватн, Северна Исландияуебсайт: iceland-volcano-marathon.com

Ще се почувстваш така, все едно бягаш на друга планета, да кажем Марс. Състезанието се провежда във вулканичната пустош на Миватн – геотермален район с лавови полета, димящи кратери и горещи изпарения.
Маршрутът обикаля сюрреалистичните лавови формации Диммуборгир и изкачва ръба на кратера Хверфят, откъдето се разкриват панорамни гледки.

Photo: @icelandvolcanomarathonНяма сянка, а вятърът е постоянен, но прохладните летни температури (~15°C) правят условията поносими. На финала ще те очаква медал във формата на вулкан и правото да кажеш, че си бягал по „извънземен“ терен.

 

Виж още: Полярният полумаратон в Швеция завърши със световен рекорд на босо бягане

6. Half Marathon du Mont-Blanc (полумаратона на Монблан)

Кога: юни 2026Къде: Шамони, Францияуебсайт: marathonmontblanc.fr

Легендарното планинско състезание започва в Шамони и изкачва над 1 600 м до платото Планпраз, на 2 000 м надморска височина.
Това е по-скоро планински трейл, отколкото шосейно бягане: включва стръмни серпентини, тесни горски пътеки, алпийски ливади и панорамни гледки на 360° към масива Монблан.

Photo: @MarathonDuMontBlancЗаради огромния интерес участието става чрез жребий. Ако имаш късмет, ще участваш в едно от най-вълнуващите и красиви планински състезания в Европа.Северна Америка7. Monterey Bay Half Marathon (Полумаратон Монтерей Бей)Кога: октомври или ноември 2026Къдe: Монтерей, Калифорния, САЩуебсайт: montereybayhalfmarathon.org

Предстои ти едно впечатляващо крайбрежно бягане по централния бряг на Калифорния.
Маршрутът започва в центъра на Монтерей, минава през Cannery Row и Pacific Grove, а после следва крайбрежна пътека с гледки към Тихия океан.

Photo: @MontereyBayHalfMarathon

Може да очакваш морски бриз, прохладни температури и вълни, които се разбиват само на метри от теб. Най-красивият участък е край Lovers Point, често обвит в сутрешна мъгла.

Виж още: 2:42 на маратон, по дънки! Световният рекордьор по набирания го прави с кауза

8. Honolulu Half Marathon (The Hapalua)Кога: 12 април 2026Къде: Хонолулу, Хавай, САЩуебсайт: thehapalua.com

Стартът на Хонолулу полумаратон е по изгрев, на плажа Уайкики, когато златиста светлина докосва повърхността на океана.
Маршрутът преминава през центъра на Хонолулу, покрай Aloha Tower, след което се връща към брега. Втората половина включва изкачване към кратера Даймънд Хед с впечатляващи морски гледки, преди спускането към Капиолани Парк.

Photo: @thehapaluaНяма времеви лимит – в духа на хавайското „алоха“, всеки е добре дошъл, независимо дали завършва за 1,5 или за 4 часа.

На финала те чакат музика с укулеле, пресни маласадас (хавайски понички) и студен тропически сок.

Южна Америка9. Patagonian International Half Marathon (Полумаратон на Патагония)Кога: септември 2026Къде: Торес дел Пайне, Чилиуебсайт: patagonianinternationalmarathon.com

Ще бягаш през дивата красота на чилийска Патагония – сред тюркоазени езера, гранитни кули и заснежени върхове.
Височината е скромна (100–200 м), но истинското предизвикателство е времето: пориви на вятъра до 70 км/ч, внезапен дъжд или сняг.

Photo: @PatagonianInternationalMarathon

Маршрутът е по чакълест път и свързва местни ранчота и селища, извън националния парк Торес дел Пайне.

Състезанието е ограничено до около 1 000 участници, за да се опази природата. Всеки финиширал получава ръчно изработен медал и удовлетворението, че е покорил една от последните диви граници на планетата.

Виж още: Почти 800 км за 5 денонощия: австралийски пожарникар счупи рекорда в Backyard Ultra

Австралия

10. Brooks Half Marathon (Gold Coast Running Festival)Кога: 26 април 2026Къдe: Робина, Голд Коуст, Австралияуебсайт: theeventcrew.com.au

Тук трасето е бързо и равно. Обикаля стадион Cbus Super Stadium в слънчев Куинсланд. С температури около 20–25°C и затворени за движение пътища, то е идеално за лични рекорди.

Photo: @GCRunningFestival

Събитието е семейно и цветно – с детски бягания, жива музика и бегачи, облечени в атрактивни костюми. Независимо дали гониш време или просто искаш да се насладиш на слънцето и палмите, атмосферата ще ти хареса.

През 2026 г. фестивалът отбелязва 15-годишнината си, така че се очакват специални награди за финиширалите и много празнично настроение.

по материали на Runningstate.com

Виж още: Бегаческите състезания по света: Полумаратонът на Лисабон

СподелиShares

The post 10 епични полумаратона, които си струва да пробягаш appeared first on 360mag.