Ich liebe Tempotraining! (SPRACHNACHRICHT #65)

In der Sprachnachricht #65 rechtfertigt sich Chris Z dafür, dass er Speedwork liebt. Er erklärt warum schnell laufen die einfachste Art des Laufens ist und wie er kürzlich dennoch bei einer Intervall-Einheit an seine Grenzen gestossen ist. Außerdem erzählt er warum er Apple lieber mag als andere Hard- und Software-Hersteller.

Shownotes

Passender Das Z Letter zur aktuellen Sprachnachricht

Die beschriebene Tempo-Einheit auf Strava (folgt mir!)

“Runhundred” bei Apple Books

Die Das Z - Sprachnachricht is...